Какие витамины пить после родов и на ГВ?

Те же что и во время беременности,у меня Фемибион 2

Фемибион 2 допивала оставшиеся, потом перешла на более бюджетные Компливит Мама.

Но,конечно же, лучше исходить из личных требований организма - сдать анализы.

Пью по отдельности, как и в беременность: фолиевая, йод, витамин Д, омега, железо

Я знаю только один витамин, который возрождается вкус к жизни 😂Витамин Д-деньги 😅

Фемибион 2, йод,омега, Вит д

Вигантол

Форум лек (железо)

Коллаген

Магнезиум глицинат ( от нервов)

5htp (для сна , тоже от нервов )

Омега 3

Все назначил врач после биохимии крови, ферритин ,Вит д, и Вит Гр.В

Малой нервы трепет дай Бог

Сами не назначайте себе .

Даже от переизбытка Вит С могут быть камни в почках (просто в пример )

Сами не назначайте себе

Схема для беременных и кормящих Елены Корниловой (схема на сайте у неё, витамины из аптеки и тд)

Элевит, вигантол, йод

Элевит

@oladidi, @winter_hedgehog, @anastasia_vl, @kusik86, @deanida, @ekaterina_161, @lisena_, @angelina.lgnv, @veronika2626, спасибо девочки 🥰