27 недель: болит спина при беременности, что помогает?

Девочки вчем привет и конечно же здоровья!

27нелель, отпадывет спина, поясница и тд. Хожу на массаж, помогает. Но массажит говорит надо какой то крем использовать, снчть отёк. Кто-то чтото знает? Может чтото комуто разрешал невролог?

У всех мазей и кремов запрет на беременность, например долобене, цмтогеликс. Ваши советы)