Почему ребенок долго засыпает ночью?

Question

Всем доброй ночи. Нужен совет...а то я уже не знаю что делать...
Ребенок стал долго укладываться в ночь...уже наверное месяц так. Кладу в 21'30-22'00, а засыпает в итоге около 00'00. У нас один дневной сон 1-1'5 ч. Утром встаёт в 9. Что я делаю не так? Или это такой период блин....

Валентина · Answer

Поздно утром встаете, соответственно и тихий час поздний. Поэтому засыпает долго.

Николь · Answer

У нас было так около месяца 
Хотя делала все по распорядку 
Не могли уложить никак !!! Вот никак ! 
Забили ! 
Через месяцок все норм стало

Елена · Answer

Посмотрите таблички времени бодрствования. Все пишут, что поздно встает, но может еще наоборот быть, что вечером перегуливает, не попадаете в момент, когда спать хочет и потом ему тяжелее уснуть

Николь · Answer

Согласна 👍

Виктория · Answer

Поздно встаёт. У нас так было, только мы вставали в 10. Встаём в 7:30, в 21:30-22 спит. На укладывание уходит час-полтора в среднем. Так уже месяца два, уже смирилась(

Poppy Parker · Answer

А дневной сон сколько длится?

Вероника · Answer

1-1'5 ч

Oy_mama · Answer

Пораньше пробуждаться)
И за несколько часов до сна создать спокойную обстановку, тихие игры, сказки послушать и тд

Вероника · Answer

Ну это и так есть,всегда перед сном сказки,ванна,песенка...
Тоесть не дожидаться пока утром сам встанет,а будить раньше?

Ксения · Answer

Поздно встает. 
Если будет до 8 подъем 
То в 21 будет спать уже

Вероника · Answer

Тоесть будить прям его?

Ксения · Answer

@jann.11071991, конечно! 
Режим. Как иначе 
Потом через какое то время сам будет просыпаться 
Только если начнете
Двигайте по пол часа назад. 
Не резко 
Найдете идеальное время)

Вероника · Answer

@mmmmmmmmmmqw спасибо за совет, обязательно попробую,завтра же!

Почему ребенок долго засыпает ночью?

Лучший комментарий

Комментарии