ВБ в 8 месяцев: нормы и как наладить сон
Очередной пост нытья про ночные гуляния🥲👀
Девочки, сколько должно быть суммарное ВБ за день в возрасте 8 месяцев? Нам на след неделе 8 месяцев. Мы гуляем каждую ночь по часику, полтора😵💫… просыпаемся то в 3 часа ночи, то в 5 утра. Это произошло, когда мы сдвинули наше укладывание на ночной сон. Теперь мы ложимся в 22:00, за то встаем среди ночи 🤣 Не понимаю в чем дело, вб у нас 3 часа сейчас, перед сном иногда и 3,5- 4 ( но 4 уже слишком много)
Комментарии
Может днем не догуливает, а может еще и днем много спит?
В этом возрасте дневной сон должен составлять в общем 3-4 часа
Да, вроде бы придерживаемся этих норм, больше 4х часов мы не спим. Но все равно 🤷🏻♀️
@tainaya.vesta, вот для меня это загадка. И решила здесь вопрос задать, потому что первое вб примерно 2,5 часа выходит, следующее вб 3 часа и перед сном тоже 3, иногда больше, 3,5-4 максимум. Днем спим не больше 4 часов.
@jaquelie, дневной сон попробуйте сократить) 4 часа - это много в таком возрасте
@tainaya.vesta, сегодня у нас первый сон был 1.20, второй ровно 1 час) ну и третий сделаем короткий) и посмотрим👀
Первое вб 2-2.5 часа, второе 2.5-3 часа, третье уже идет 3.5-4 может быть. Встает в 6.30-6.45, третий сон в 16.00-16.30 и полчаса спит. В ночь около 21.00 уходит)
Она 2 недели спала 2 сна вставала в 8.30-9, щас рано и опять три сна стало. Но ночью не гуляет, было разово тут не особо давно, но она у ночь ушла в 6 вечера и 1.5 часа ночью гуляла.
Мы в 8 месяцев на 2 сна перешли когда, он тоже тусил в 4 утра. Пока вб и сны не утрясла, чтоб ему комфортно было, так и гулял ночами.
@jaquelie у меня просто тусуется ночью, когда дико перегуливает днём
Первый сон часа 1,5-2. Второй сон 1 и третий если он есть то минут 20-30
У вас явный недогул. У ребенка недостаточно давления сна, поэтому он бодрствует ночью. Вам нужно растить вб и сон сокращать.
У нас вб 12.20, сон 1.45 суммарно (1час +40минут и микросон 5мин, чтобы догулять вб). Бодрствования 3.30-4.30