Сегодня иду к психологу.
Надеюсь моя душа и мозги когда нибудь излечатся 💔
Да
Два сеанса по 2 часа ходила
Все она мне разложила , и теперь переслушиваю диктофон сеанса и учусь общаться и жить по новым вводным , которые мы введи , с людьми. Стараюсь очень. Не начинать вести войну и не манипулировать. Хотя очень хочется по привычке. Это защитная реакция такая.
Когда начинает накатывать , останавливаю себя и не иду в прошлую войну или в будущую , а стараюсь не сравнивать ничего. Ни людей ни поступки. С предыдущими.
У меня и подруга уже тоже ходила , у нее развод вот был. я ее повела.
Буду дальше работать. Но пока вот сходила всего на 4 часа, работаем дальше.
Ну что
Получилось?