Какая диета рекомендуется при грудном вскармливании?

Да ни какой! Всё можно!

Никакой диеты не придерживалась )

Никакой диеты не придерживалась

Никакой, всё ела

Диета на гв это пережитки советского союза

У первого была реакция на молочку, убирала её. Со вторым ела всё.

У сына знакомой была реакция на шоколад и клубнику. Пробуйте всё по чуть-чуть и смотрите.

Все можно, просто не нужно есть ведро мандарин, ведро шоколада...

Блин а меня тут родные чутли не на гречку одну посадили 😅😅😅😅😅

Неправильный подход. Даже консультанты по гв говорят, что в первый месяц надо исключить большую восьмерку аллергенов, а потом ее потихоньку вводить. Или хотя бы не на месяц, но вводить аккуратно по одному и смотреть реакцию. Если все без проблем, то есть можно все.

Аккуратно все кушать и наблюдать. У моих была реакция на мучное

Месяц где-то придерживалась диеты, убрала из рациона красное (апельсины ,перец и т.п.) жирное ,жареное ,копчёное . Не знаю зачем .

Сыпануло щёчки недельки в 2-3 из-за пироженного. Чутка потерпела без сладкого ,овсяное печенье кушала сухари и бублики .

А после месяца ,может недель в 5 стала кушать уже всё,аллергены только постепенно вводила

Боже , помню пост девочки . Что ее мама накупила всего и наготовила встречать дочь с роддома , пришли домой после выписки , стол накрыт , а свекровь как коршун , то нельзя , то нельзя , после всю еду раздала гостям . А, девчонки есть нечего было . Она голодная . Просто пиздец . Не дай Бог такого родственника .

Короче , кушайте все , и не переживайте . А , у деток бывает цветение , это не аллергия, это на будущее .

Аллергены потихоньку вводила. А так ела все.

Странно получается 🤔 живя в животе у мамы ребенок питается тем, что и мать, а после родов ничего есть нельзя…

Меня тоже сначала мама и педиатр участковая пыталась посадить на диету, говорили от печенья ребенка пучит😂 это все пережитки прошлого, кушайте полезную здоровую еду, все что хотите)) я ради интереса пробовала какой-то продукт не кушать, но животик все равно у дочки болел) Вам нужно восстанавливать организм, а на гречке с индейкой это невозможно)

Никакой

Если в беременность сидели на диете,то и после можно конечно) но смысла особого нет. Ела и ем всё) была реакция,только когда наелась копченой рыбы😂🙈

Ой мне педиатр говорила диету соблюдать, пить только простую воду, я-борщ, роллы, газировка, молочка и прочая хрень с роддома🗿Не сказала бы что животик сильно беспокоил, при том что у мальчиков это все тяжелее говорят

Если вы в беременность ели все подряд условно, смысла в диете точно нет)

Мне педиатр сказал, что сейчас можно есть все, просто аллергены вводить по чуть чуть, не сразу обьедаться апельсинами, шоколадом. Я ем все в меру, диеты не придерживаюсь

С младшей мне повезло. Ни на что реакции нет. А сыновей сыпало на всё подряд. И поносило/пучило на ряд продуктов. Хоть все с пеной у рта и орут, что пучить не может от еды мамы. Но парни после яблока или капусты просто с ума сходили потом от газов. Один до 8, другой до 7 месяцев. Мне эти яблоки уже снились! 🤯 причём хоть печёные, хоть какие. С дочкой ем практически всё. На шоколад её подсыпает и клубнику. Всё. А сейчас пятна пошли… но хз. На гречке три дня, а пятна только увеличиваются. По ходу это не пищевая аллергия ))))

Нет диеты кормящей мамы , ешьте все что хотите , аккуратней с аллергенами будьте и все

Ешьте все), только аллергены вводите по немного, смотрите на реакцию. А так кушайте все, глупости это все , эти диеты . Маме первое время итак тяжело, а если еще лишать ее еды будет еще хуже , мне так педиатр говорила 😊

Ела все

Ела всё, в 2 месяца исключила молочку в любом виде так как у ребёнка аллергия к белками коровьего молока, до сих пор её не ем

Я на день 7 ела уже роллы🤪 все ела и пила без разбору, реакция 1 раз была на мандарин, но это нормально тк у меня в детстве тоже была аллергия на них и малому походу передалось

Все ем