Как приготовить заливной пирог?
#светаеда
Заливной пирог из разряда «все смешал и в духовку».) вкусный, сытный, не сильно калорийный) использовала большую форму) можно поделить ингредиенты на 2 и сделать в небольшой форме) в этом кусочке на фото 200к и почти 19 гр белка)
Рецепт в фото)
Лера·
Вкусный получился?)
Светлана··
Мама дочки (9 лет)
@kseniaajfalova990, на последнем фото рецепт) молоко с яйцами размешать, туда муку, соль, разрыхлитель, размешать, потом туда курицу, помидоры, зелень и сыр. Все смешать и в форму.
Лера··
оч вкусно 🤤 но я правда немного передержала в духовке, такая корка прям хрустящая сверху 😂
Светлана··
Мама дочки (9 лет)
приятного))
Елена·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Света,ты давно на ПП сидишь. Подскажи, пожалуйста, а есть смысл заменять пшеничную муку на рисовую,если по ккал они одинаковые? При это аллергии на глютен нет.
Светлана··
Мама дочки (9 лет)
Мое личное мнение, что если на аллергии нет, если не надо считать гликемический индекс продуктов, то разницы нет. Просто дело вкуса. Иногда на рисовой готовлю, иногда на пшеничной, иногда на ржаной. Когда как. Рисовую чаще всего с творогом использую, мне нравится, что она не утяжеляет его, тк у нее клейкости меньше чем у пшеничной.
Елена··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
спасибо
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Куриная грудка не вареная?
Светлана··
Мама дочки (9 лет)
Сырая)
Виктория·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
А сколько примерно по времени пёкся?
Светлана··
Мама дочки (9 лет)
Ой я не засекала. Ну минут 30-35 точно
Бамболейло || Таро·
А грудку обжарить до духовки?)
Светлана··
Мама дочки (9 лет)
Нет, сырую порезать на кубики)
Бамболейло || Таро··
спасибо)))
Пожалуй сегодня сделаю)
Светлана··
Мама дочки (9 лет)
@bamboooleilooo, напишите потом как на вкус))