Mom.life
ЕА
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Как проходит день в мини-группе

post image
Делюсь отзывами нашей мини группы 👏💪✊
И очень рада результативным отзывам как эти, очень рада что у них точнее у нас появилась мотивация, мы смогли💪🫣многие кстати покидали нашу группу, хотя ничего сложного вроде как уже. Хотелось бы еще многим помочь прекрасным женщинам почуствовать себя еще лучше, быть активнее, дисциплинированнее кто в этом нуждается а точнее просто быть счастливой хотябы на чуточку🥰.
Вижу много просьб дать ссылку 🔗 но сначало скину наш распорядок дня и есть взнос💶но эту сумму мы потом дарим победителю или победителям и всего лишь пока 2тысячи тенге на неделю)

*РАСПОРЯДОК ДНЯ*
1. ♥️ Просыпаемся с практикой благодарности (ктото мысленно, ктото письмено) в виде отчета вы пишите сразу сюда благодарите также нашу группу и т.д. (личное не нужно)❤️ вот почитать подробнее что зачем вообще это нужно ссылка
2. 🚰Пьем в день 2 литра минимум, на это у нас будет дежурный по очереди выберем он будет напоминать нам по картинке в какое время пить воду и с каждого фотоотчет🚰
3. 🎯 Ставим себе одну задачу на день начинаем с малого (убраться дома, пройти 1000шагов и т.д.) пишем ее в чат, также вечером до 12.00 ночи отчет выполнен или нет🎯 (лучше подумать о задаче перед сном уже)
4. 🧘‍♀️Зарядка кому йога главное в течении дня сделать 15-20минут видеоотчет, в начале как вы начинаете на секунд 5-10 ваше лицо хотябы половина лица 🫣 и видео как вы уже прям только вот закончили и ваши эмоции нужны нам а мы вас поддержим за то что вы это сделали🧘‍♀️ (пример есть могу скинуть)
5. 📖Чтение книги в день 5 страниц минимум фотоотчет самой книги и страницу номер до и после.📖
6. 🌾Сьесть чтото полезное ПП фотооотчет скидываем🌾
7. 🧖‍♀️ Уход за лицом и телом🧖‍♀️ фотоотчет

✅ Отчеты все скидываем! те кто просто будет сидеть тут молча удалим из группы
✅ 1день в неделю выходной об этом сообщаем нам
✅ Скидывать фотовидео наши третьим лицам запрещено штраф 100.000тг.)
✅Не лгать, прежде вы делаете это для себя любимой и пожалуйста если чтото не выполнили так и пишем мы вас не осудим а наоборот поддержим
✅ Расчетное время с 07.00утра до 12.00ночи

🥇Победителя выбираем с помощью голосования, и вручаем ему или им денежное вознаграждение💶 откуда мы его берем- а мы каждый скидываемся по 2тысячи тенге на неделю. Айжан всех контролирует, ну в основном пытается и надеется на вашу честность и добропорядочность🫣!

Вот Если ты прочитала и хочешь к нам то добро пожаловать 🤗 можешь просто попробовать ссылка
07.02.2024
4

Лучший комментарий

Комментарии

001molli
Моля·Мама двоих (младенец)
скиньте ссылку на чат пожалуйста😆 я прочитала все условия
12.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
ссылка добро пожаловать 🤗
12.02.2024 Нравится Ответить
bakay_lowa
Евгения ·Мама двоих (2 года, 17 лет)
Ссылку не нашла 🙌
07.02.2024 Нравится Ответить
momlife000
@ean91, ссылку найти не могу 🥹
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@anzhela.095b, про дегежный сбор 2тысячи а потом это будет вознаграждение победителю кто все сделает и предоставит отчеты в курсе?)
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@anzhela.095b, ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
mama__2022
Можно к вам?))
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
да конечно только прочтите тут я добавила выше правила наши в будущем будем добавлять по тихоньку еще)если вас все устраивает то велком✊
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
стикер
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@alina199312, ну у нас так как мы мамочки все в основном +-2часа
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@alina199312, ес)
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@alina199312, ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
alina199312
Алина ·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Хочу в вашу группу,не могу заставить себя пить воду ,а вместе будет мотивация
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
о дааа у меня у самой было с этим проблемы так у нас там еще и картинка график есть не халам балам🤣,мне первые дни тяжко было уьром еще кипяток с лимоном желательно
07.02.2024 Нравится Ответить
alina199312
Алина ·Мама двоих (3 года, 6 лет)
@ean91 вот а мне чай надо на воду заменить ,без чая не могу ,а воду совсем не пью ( добавьте меня пожалуйста
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@alina199312, ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
wankoo
Ц. ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Помню примерно в 2016-17 годах создавалась такая группа тоже девочкой отсюда 😌 правда быстро там все сдулись
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
дааа почемуто многие покидают группу ),но остаются сильнейшие💪🫣
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
*РАСПОРЯДОК ДНЯ*
1. ♥️ Просыпаемся с практикой благодарности (ктото мысленно, ктото письмено) в виде отчета вы пишите сразу сюда благодарите также нашу группу и т.д. ❤️ вот почитать подробнее что зачем вообще это нужно ссылка
2. 🚰Пьем в день 2 литра минимум, на это у нас будет дежурный по очереди выберем он будет напоминать нам по картинке в какое время пить воду и с каждого фотоотчет🚰
3. 🎯 Ставим себе одну задачу на день начинаем с малого (убраться дома, пройти 1000шагов и т.д.) пишем ее в чат, также вечером до 12.00 ночи отчет выполнен или нет🎯 (лучше подумать о задаче перед сном уже)
4. 🧘‍♀️Зарядка кому йога главное в течении дня сделать 15-20минут видеоотчет, в начале как вы начинаете на секунд 5-10 ваше лицо хотябы половина лица 🫣 и видео как вы уже прям только вот закончили и ваши эмоции нужны нам а мы вас поддержим за то что вы жто сделали🧘‍♀️ (пример есть могу скинуть)
5. 📖Чтение книги в день 5 страниц минимум фотоотчет самой книги и страницу номер до и после.📖
6. 🌾Сьесть чтото полезное фотооотчет скидываем🌾
7. ⁠🧖‍♀️Уход за телом ( многие тут мамочки и сделать маску скрабы бывает забываем) фото отчет

✅ Отчеты все скидываем, те кто просто будет сидеть тут молча удалим из группы
✅ Возможно 1день в неделю выходной об этом сообщаем нам
✅ Скидывать фотовидео наши третьим лицам запрещено штраф 5лямов)
✅Не лгать, прежде вы делаете это для себя любимой и пожалуйста если чтото не выполнили так и пишем мы вас не осудим а наоборот поддержим
✅Отчет с 6.00утра до 12ти ночи
07.02.2024 Нравится Ответить
001molli
Моля·Мама двоих (младенец)
@001molli, мне просто до лета нужно себя привести в порядок срочно
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@001molli, считаем по балам каждый день вечером но возможно будет сумма поделена на двоих,троих не думаю)
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@001molli, начали мы пока на неделю по 2К,потом каждую неделю повышаем ставки🤣🫣
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Девочки давайте я сразу сюда скину наши правила)если все устроит вас то добро пожаловать 🤗! есть денежный взнос,но мы его потом отдаем победителю 🥇
07.02.2024 Нравится Ответить
samik9292
Что за группа?
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
ниже прочтите плиз
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
ommy33333
Mommy·Мама двоих (1 год, 3 года)
Ссылку не нашла
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
ниже поочтите плиз
07.02.2024 Нравится Ответить
001molli
Моля·Мама двоих (младенец)
ссылкиии нету😅
07.02.2024 Нравится Ответить
001molli
Моля·Мама двоих (младенец)
@ean91, нетуууу в коментах,проверила все посты😆
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ЕА·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@001molli, 🤣🤣🤣
07.02.2024 Нравится Ответить
001molli
Моля·Мама двоих (младенец)
@ean91, уведомление пришло,но ссылки нету. 😳
07.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также