Mom.life
ЕА
ean91
ЕА

Как проходит день в мини-группе

post image
Делюсь отзывами нашей мини группы 👏💪✊
И очень рада результативным отзывам как эти, очень рада что у них точнее у нас появилась мотивация, мы смогли💪🫣многие кстати покидали нашу группу, хотя ничего сложного вроде как уже. Хотелось бы еще многим помочь прекрасным женщинам почуствовать себя еще лучше, быть активнее, дисциплинированнее кто в этом нуждается а точнее просто быть счастливой хотябы на чуточку🥰.
Вижу много просьб дать ссылку 🔗 но сначало скину наш распорядок дня и есть взнос💶но эту сумму мы потом дарим победителю или победителям и всего лишь пока 2тысячи тенге на неделю)

*РАСПОРЯДОК ДНЯ*
1. ♥️ Просыпаемся с практикой благодарности (ктото мысленно, ктото письмено) в виде отчета вы пишите сразу сюда благодарите также нашу группу и т.д. (личное не нужно)❤️ вот почитать подробнее что зачем вообще это нужно ссылка
2. 🚰Пьем в день 2 литра минимум, на это у нас будет дежурный по очереди выберем он будет напоминать нам по картинке в какое время пить воду и с каждого фотоотчет🚰
3. 🎯 Ставим себе одну задачу на день начинаем с малого (убраться дома, пройти 1000шагов и т.д.) пишем ее в чат, также вечером до 12.00 ночи отчет выполнен или нет🎯 (лучше подумать о задаче перед сном уже)
4. 🧘‍♀️Зарядка кому йога главное в течении дня сделать 15-20минут видеоотчет, в начале как вы начинаете на секунд 5-10 ваше лицо хотябы половина лица 🫣 и видео как вы уже прям только вот закончили и ваши эмоции нужны нам а мы вас поддержим за то что вы это сделали🧘‍♀️ (пример есть могу скинуть)
5. 📖Чтение книги в день 5 страниц минимум фотоотчет самой книги и страницу номер до и после.📖
6. 🌾Сьесть чтото полезное ПП фотооотчет скидываем🌾
7. 🧖‍♀️ Уход за лицом и телом🧖‍♀️ фотоотчет

✅ Отчеты все скидываем! те кто просто будет сидеть тут молча удалим из группы
✅ 1день в неделю выходной об этом сообщаем нам
✅ Скидывать фотовидео наши третьим лицам запрещено штраф 100.000тг.)
✅Не лгать, прежде вы делаете это для себя любимой и пожалуйста если чтото не выполнили так и пишем мы вас не осудим а наоборот поддержим
✅ Расчетное время с 07.00утра до 12.00ночи

🥇Победителя выбираем с помощью голосования, и вручаем ему или им денежное вознаграждение💶 откуда мы его берем- а мы каждый скидываемся по 2тысячи тенге на неделю. Айжан всех контролирует, ну в основном пытается и надеется на вашу честность и добропорядочность🫣!

Вот Если ты прочитала и хочешь к нам то добро пожаловать 🤗 можешь просто попробовать ссылка
07.02.2024
4

Лучший комментарий

Комментарии

001molli
001molli
скиньте ссылку на чат пожалуйста😆 я прочитала все условия
12.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
ссылка добро пожаловать 🤗
12.02.2024 Нравится Ответить
bakay_lowa
bakay_lowa
Ссылку не нашла 🙌
07.02.2024 Нравится Ответить
momlife000
momlife000
@ean91, ссылку найти не могу 🥹
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
@anzhela.095b, про дегежный сбор 2тысячи а потом это будет вознаграждение победителю кто все сделает и предоставит отчеты в курсе?)
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
@anzhela.095b, ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
mama__2022
mama__2022
Можно к вам?))
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
да конечно только прочтите тут я добавила выше правила наши в будущем будем добавлять по тихоньку еще)если вас все устраивает то велком✊
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91стикер
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
@alina199312, ну у нас так как мы мамочки все в основном +-2часа
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
@alina199312, ес)
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
@alina199312, ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
alina199312
alina199312
Хочу в вашу группу,не могу заставить себя пить воду ,а вместе будет мотивация
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
о дааа у меня у самой было с этим проблемы так у нас там еще и картинка график есть не халам балам🤣,мне первые дни тяжко было уьром еще кипяток с лимоном желательно
07.02.2024 Нравится Ответить
alina199312
alina199312
@ean91 вот а мне чай надо на воду заменить ,без чая не могу ,а воду совсем не пью ( добавьте меня пожалуйста
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
@alina199312, ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
wankoo
wankoo
Помню примерно в 2016-17 годах создавалась такая группа тоже девочкой отсюда 😌 правда быстро там все сдулись
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
дааа почемуто многие покидают группу ),но остаются сильнейшие💪🫣
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
*РАСПОРЯДОК ДНЯ*
1. ♥️ Просыпаемся с практикой благодарности (ктото мысленно, ктото письмено) в виде отчета вы пишите сразу сюда благодарите также нашу группу и т.д. ❤️ вот почитать подробнее что зачем вообще это нужно ссылка
2. 🚰Пьем в день 2 литра минимум, на это у нас будет дежурный по очереди выберем он будет напоминать нам по картинке в какое время пить воду и с каждого фотоотчет🚰
3. 🎯 Ставим себе одну задачу на день начинаем с малого (убраться дома, пройти 1000шагов и т.д.) пишем ее в чат, также вечером до 12.00 ночи отчет выполнен или нет🎯 (лучше подумать о задаче перед сном уже)
4. 🧘‍♀️Зарядка кому йога главное в течении дня сделать 15-20минут видеоотчет, в начале как вы начинаете на секунд 5-10 ваше лицо хотябы половина лица 🫣 и видео как вы уже прям только вот закончили и ваши эмоции нужны нам а мы вас поддержим за то что вы жто сделали🧘‍♀️ (пример есть могу скинуть)
5. 📖Чтение книги в день 5 страниц минимум фотоотчет самой книги и страницу номер до и после.📖
6. 🌾Сьесть чтото полезное фотооотчет скидываем🌾
7. ⁠🧖‍♀️Уход за телом ( многие тут мамочки и сделать маску скрабы бывает забываем) фото отчет

✅ Отчеты все скидываем, те кто просто будет сидеть тут молча удалим из группы
✅ Возможно 1день в неделю выходной об этом сообщаем нам
✅ Скидывать фотовидео наши третьим лицам запрещено штраф 5лямов)
✅Не лгать, прежде вы делаете это для себя любимой и пожалуйста если чтото не выполнили так и пишем мы вас не осудим а наоборот поддержим
✅Отчет с 6.00утра до 12ти ночи
07.02.2024 Нравится Ответить
001molli
001molli
@001molli, мне просто до лета нужно себя привести в порядок срочно
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
@001molli, считаем по балам каждый день вечером но возможно будет сумма поделена на двоих,троих не думаю)
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
@001molli, начали мы пока на неделю по 2К,потом каждую неделю повышаем ставки🤣🫣
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
Девочки давайте я сразу сюда скину наши правила)если все устроит вас то добро пожаловать 🤗! есть денежный взнос,но мы его потом отдаем победителю 🥇
07.02.2024 Нравится Ответить
samira9298
samira9298
Что за группа?
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
ниже прочтите плиз
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
ссылка
07.02.2024 Нравится Ответить
ommy33333
ommy33333
Ссылку не нашла
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
ниже поочтите плиз
07.02.2024 Нравится Ответить
001molli
001molli
ссылкиии нету😅
07.02.2024 Нравится Ответить
001molli
001molli
@ean91, нетуууу в коментах,проверила все посты😆
07.02.2024 Нравится Ответить
ean91
ean91
@001molli, 🤣🤣🤣
07.02.2024 Нравится Ответить
001molli
001molli
@ean91, уведомление пришло,но ссылки нету. 😳
07.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также