Как не набирать вес при беременности?
Девочки привет. Пост о весе.
У меня уже +5кг(((
Все беременности много набираю (15-17кг) как у вас? Может есть какие нибудь советы как не набирать так много🥺
меньше кушать не подходит😂 шучу конечно)
Так не хочется опять +100500 кг 😨 просто поплакаться захотелось(
Пишите свои истории где вы набрали а потом кааак похудели) очень вдохновляет такое🫶
Комментарии
@madkn кажется зависит не только от питания, ещё от обмена веществ и например телосложение у всех разное, у кого то грудь и попа сразу больше становится, это же тоже вес)
@babymama1414, ну да согласна, у меня сразу попа и грудь как раз больше становятся) и руки😂
Набрала +20кг, рот не закрывался😂 в роддоме оставила 10кг, затем в течении 4-6 месяцев само ушло +-6кг, недавно тренила и питалась правильно почти😂 за месяц скинула 4.5 кг стала меньше чем до беременности. Но потом опять все бросила, набрала 2кг, если не больше😁🤣 пока не парюсь
Это мечта стать после родов меньше чем до беременности) я меня было такое после первой, хорошо занималась следила за питанием. А как расслабилась опять вес полетел вверх. Неужели всегда надо себя держать в рамках😒
Я 15 стабильно набираю🤣 можно упор на фрукты, овощи и белок делать)
Возможно, возможно надо не переедать. У меня так знакомая, во время беременности похудела и после родов стала худее чем была до. Говорит что кушала все но просто не переедала. Как будто пробовала по чуть чуть. Но я думаю что это все гормоны.
@madkn, мне кажется это индивидуально все)я тоже не переедаю, так как тошнить начинает, но все равно нормально набираю))
Эх( давайте будем вместе худеть после родов))
Я уже строю планы как начну заниматься 😌
Начинаю сейчас уже делать растяжку и легкие упражнения, может к родам не все так плохо будет) еще понимаю что все от питания зависит, эта зависимость от еды 😒
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как справиться с давлением свекрови при выборе имени для ребенка?
Привет! Спасибо вам за поддержку! Переводят сегодня в патологию. Но я еще числюсь в роддоме, буду ходить на уколы, кровь и УЗИ. Малой ночью кусал сисю, прям смоктал. Ну , а утром и днём не хочет, наверно сил набирается, приносят смесь каждые 3.5 часа.
Началась нервотрепка от моей замечательной свекрови, которая приехала побыть со старшими детьми.
Мой вариант имени ей не нравится. Хочу отметить ,что я не спрашивала мнение.
Аргументы
Имя Миша плохое имя , будут дразнить мишка мокрые штанишки, бы...
Отказ от глюкозотолерантного теста при беременности: чем заменить?
Какой-то новый фетиш начал набирать обороты. Отказ от глюкозотолерантного теста…
Его чем-за заменяют? Или просто отказываются и не делают? Часто тут о таком читаю.
Мне вот кажется как не старайся всё равно наберёте +- так же, я в первую 27кг набрала, во вторую 25кг. Хотя во вторую беременность было более правильное питание, не большими порциями и т.д, но когда пошла рожать и увидела +25😂 поняла что зря отказывала себе чаще всего в вкусняшках