Миф, что после завершения сбрасываешь вес🥲я наоборот еще 1 кг прибавила😭всю жизнь была 40-45 кг, а…
Миф, что после завершения сбрасываешь вес🥲я наоборот еще 1 кг прибавила😭всю жизнь была 40-45 кг, а сейчас аж 60😭
Миф, что после завершения сбрасываешь вес🥲я наоборот еще 1 кг прибавила😭всю жизнь была 40-45 кг, а сейчас аж 60😭
Надежда·
Мама сына (12 лет)
Это же логично.. при ГВ все лишнее забирается в молоко, а без ГВ количество еды перевешивает количество затрат..
Пересмотрите чуть питание и гуляйте пешком побольше. Это и вам полезно и малышке))
АктрисаБезОскара··
Мама дочки (1 год)
Ну не знаю, мне наоборот больше хотелось есть на гв и от этого набирала(
Людмила·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Первый раз вижу, что кто говорил при завершение ГВ сбрасывают вес) наоборот, всегда говорят что наберёшь
АктрисаБезОскара··
Мама дочки (1 год)
Часто слышала и видела у знакомых. Просто на гв мне всегда хотелось есть, прям с голодного края будто и сказали, аппетит пропадет после гв, потому что я кормлю и энергия уходит 😅
Людмила··
Мама двоих (1 год, 3 года)
то что при кормлении аппетит больше есть такое, но я все равно худела, т.к много калорий уходило на выработку молока, а после завершения, аппетит ещё остаётся первое время, а тратить уже не куда
АктрисаБезОскара··
Мама дочки (1 год)
у меня еще гиперлактация была(
Нина ·
Мама четверых детей
Попробуйте интервальное питание. Завтрак строго в 11 утра. Ужин строго в 20:00.
Обед без разницы. Кушать можно все и даже сладкое.
Я сейчас так худею. Ну за почти 3 недели (при этом были месячные, болела и не делала упражнений) -3 кг. Считаю норм.