Как не набирать вес при беременности? 10 кг за 26 недель – норма?
Врач в ЖК отругала за прибавку 10 кг с начала беременности (26 недель сейчас), сказала,что свою норму я уже наела,переживаю. (При постановке на учет весила 55 при росте 160)
Много не ем, рацион не меняла, стараюсь ходить по 10000 шагов в день. Как бороться с весом , не набирать и не расстраиваться?
🩵🩵🩵·
Мама сына-младенца
Не слушайте их....не хорошо конечно. Но что же поделать....я За всю Б набрала 11 кг
.. а вот подруга 30 и ничего сбросила потом....
Ирина·
Мне тоже самое говорили с сыном, плюнула на неё и всё, всё потом и даже больше оставила в роддоме 14 кг где-то, так что не переживайте
Anna·
Мама сына-младенца
Согласна с комментарием выше, шлите её куда подальше. Я набрала за беременность 18кг, из роддома выписывалась 8кг набранных осталось, в итоге сейчас прошло 2 недели с родов, у меня уже 4кг из набранных осталось и живот уже плоский как до родов. При этом отеков не было явных, у многих девушек это вода просто и сразу после родов уходит
Полина·
В ожидании первенца
Спасибо за поддержку 😻
….·
Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)
Послать ее куда подальше..
мне за прибавку +4,5 говорили садиться на диету, с учетом того что у меня до беременности был дифицит массы тела.. совсем уже Ку-ку они
Анна·
Мама сына (10 лет), беременна (28 нед.)
У меня тоже прибавка 9 кг, моя ничего не говорит, все нормально, тазами не кушаю, все как и в обычном состоянии. Мне просто интересно, и что она предлагает, на диету садиться, когда у ребёнка сейчас и пойдёт активный набор веса. Я вот отнимаю вес ребёнка+воды и так 2 кг, итого 7 кг набрала, мне так легче становится)))) кушайте нормально, врачи иной раз такую чушь несут🙈
Анна··
Мама сына (10 лет), беременна (28 нед.)
Я тут читала, одна девочка 40 кг набрала за всю беременность, вот это прибавка так прибавка!!!
___·
Мама дочки (2 года), беременна (25 нед.)
У меня всего было 22 кг и ни кто ни разу не ругал🧐 сейчас всего 3 кг, но у меня диета гсд
🤍·
Я набрала всего один кг с начала беременности, я наоборот за это переживаю 😅😅😅
Саша·
В ожидании первенца
Пф, прибавка 16 кг. Врач ничего не говорит, скорее даже успокаивает меня, что это еще нормально, бывает больше. Если ничего не беспокоит, то все ок
Svetlana·
Никак.
Забейте и все.
Ксения ·
В ожидании первенца
Никак , не слушайте врача, то вообще значит наругала? 😳 у
Снежана·
Мама сына (1 год)
Меня тоже ругали в первую беременность
За первые 28 недель набрала 10
В итоге за остальные 10 недель еще 10 наела 😁
Родился маленький мальчик
До Б была 59, рост 158
Не слушайте её
Юлия·
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
Я за всю прошлую беременность набрала 12 кг. 6 кг оставила в роддоме, остальное до сих пор со мной. Не получилось никак скинуть эти 6 кг. Некоторые говорят, что на гв уходит, у меня было гв до 1,5 лет. Вот лучше б меньше ела тогда 😢
Мало тех, у кого так волшебно уходят потом килограммы.
Замечательные советы выше. Но хочется Вам потом быть с этим плюсом?