Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Вероника
Вероника
В ожидании первенца

Бессонница: что делать, просыпаюсь через 1.5 часа? Магний не помогает

Накипело😀

Бессоница. Что делать, и у кого было ?

Засыпаю, через 1,5 ч просыпаюсь, будто выспалась, дальше тяжело засыпаю и всю ночь какбудто тело спит, а мозг нет.

П.с. Магний пью одну таблетку на ночь..)

2

Комментарии

miledi_mira

miledi_mira✨️

Мама сына (12 лет), беременна (21 нед.)

Было так, да и сейчас периодически бывает.

Вырубаюсь на всю ночт если только на работе был конкреиный завал

b.inna87

Инна

Мама четверых детей, беременна

У меня тоже так же в этот раз. Раньше не помню такой проблемы. Плохо сплю уже несколько ночей ) магний и витамины пью

Почему дети просыпаются ночью, чтобы кушать?

У вас детки нашего возраста просыпаются ночью чтобы кушать? Я думала что к двум они спят до утра. Но нет же,каждую ночь просыпаемся и кушаем. Я пробовала давать водичку ему,но он вообще не засыпал после 🤯

Как отучить от ассоциации сон-грудь?

Мамочки нужен совет, мелкий все время засыпает с грудью не важно день ночь , ночью вообще беда просыпается часто сосет засыпает. Как уйти от этой привычки поделитесь опытом. Кто отучал от ассоциации сон грудь