vlas_irina
Ирина·Мама дочки (8 лет)
Почему счётчик калорий?
А объясните тупой мне, это реально что он считает? Ну например что я сожгла 2569 ккал? Или я не понимаю что то?
1
Комментарии
Смутно верится - я в зале через день, а вес только растет, при том что ем я как птичка
Нравится Ответить
В среднем в спокойном состоянии организм тратит 1300 калорий, но все равно если сложить нагрузку и 1300 то много все равно получается
Нравится Ответить
@vlas_irina, хз, может быть вы когда заполняли поставили что высокая бытовая активность? И он как бы считает базу, бытовую активность и физ активность 🤷♀️
Нравится Ответить
Когда организм спит или находится в состоянии покоя, то он также затрачивает калории на переваривание пищи, поддержку жизненных функций организма. Это неактивные каллории, а активные-это те , что засчитываются при активности. Если скачаете приложение для подсчета калорий, то там обязательно будет сон и его нужно указать по времени и соответственно ваши потерянные калории увеличатся. Может коряво написала))