Когда организм спит или находится в состоянии покоя, то он также затрачивает калории на переваривание пищи, поддержку жизненных функций организма. Это неактивные каллории, а активные-это те , что засчитываются при активности. Если скачаете приложение для подсчета калорий, то там обязательно будет сон и его нужно указать по времени и соответственно ваши потерянные калории увеличатся. Может коряво написала))
Ольга·
Мама сына (1 год)
В среднем в спокойном состоянии организм тратит 1300 калорий, но все равно если сложить нагрузку и 1300 то много все равно получается
Ирина··
Мама дочки (8 лет)
А почему он так считает тогда?
Ольга··
Мама сына (1 год)
хз, может быть вы когда заполняли поставили что высокая бытовая активность? И он как бы считает базу, бытовую активность и физ активность 🤷♀️
Anna·
Мама троих детей
Смутно верится - я в зале через день, а вес только растет, при том что ем я как птичка
Марина·
Да ,так и есть
Зависит от активности
Ирина··
Мама дочки (8 лет)
Спасибо
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Когда организм спит или находится в состоянии покоя, то он также затрачивает калории на переваривание пищи, поддержку жизненных функций организма. Это неактивные каллории, а активные-это те , что засчитываются при активности. Если скачаете приложение для подсчета калорий, то там обязательно будет сон и его нужно указать по времени и соответственно ваши потерянные калории увеличатся. Может коряво написала))
Анастасия··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Вот у меня также на втором фото. Но я часы редко ношу дома
Ирина··
Мама дочки (8 лет)
спасибо