Ну что кто написал в список желаний на 2024 год Похудеть/заняться здоровьем!? Время пришло! Пора начинать!!!

Наш клуб "ЗОЖ на Автопилоте" снова начинает работу! 🎉

Место, где вы не просто "в очередной раз пытаетесь похудеть", а где ЗОЖ и здоровое, сбалансированное питание и спорт становятся вашей жизнью!

В нашем клубе не будет никаких жестких ограничений, заумных рецептов и подсчета калорий.🙅‍♀️

Изнуляющих долгих тренировок, кстати, тоже не будет🙅‍♀️

А что будет?🤔

Совместно с опытным тренером и нейромедитативным коучем Анна Семёнова мы научим вас:

🔹 Слышать свой орагизм

🔹 Собирать красивые, вкусные, а главное сбалансированные тарелочки

🔹 Понимать, о чем сигналит ваш организм и как на эти сигналы реагировать

🔹 Как уделяя всего 20-30 минут тренировкам подтянуть тело, скинуть лишний вес и улучшить качество кожи

🔹 Как прокачивать свое мышление и настраиваться на другие, полезные и правильные мысли

А также медитации, рецепты, полезная информация про наше здоровье и море...ОКЕАН мотивации и поддержки от нас и от девочек, с которыми у вас общие цели и интересы 😍

Важно! Клуб не будет занимать у вас много времени. Мы обе мамы 3х деток и понимаем, как ценно время! 👌

Все конструктивно и направленно на то, чтобы как можно скорее вы внедрили в свою жизнь новые привычки и приходили к результату не через жесткие ограничения, голодовки, большие траты и тд, а через ЛЮБОВЬ к СЕБЕ! 🙏

Стоимость входа в клуб - 3000 в месяц. Зайти можно будет 20-22 февраля.

А пока можете заполнить анкету предзаписи. Ставьте + и я вышлю анкету.