Mom.life
Светлана
team22
Светлана
Всем привет!
Как отличить перегул от недогула?
Ребенок спит один сон днём +- 2 часа. В ночь уходит нормально. Но с 3-4 утра начинается возня на кровати, лезет на меня, просыпается.
Не могу никак понять. Уже третья неделя такая котовасия.
Сколько суточное вб у вас был в 1.2? И между снами?

В среднем, суточное вб 11 часов,сейчас посчитала (10:40-11:15)
06.02.2024

Лучший комментарий

Комментарии

daria_sleep
daria_sleep
Скорее всего недогул, увеличивайте вб на 15 минут и наблюдайте
06.02.2024 Нравится Ответить
team22
team22
Спасибо❤️ попробую
06.02.2024 Нравится Ответить
ev.li
ev.li
Первое бодрствование 5 часов
Сон 2,5 часа
Второе 6-7 часов
06.02.2024 Нравится Ответить
team22
team22
Спасибо большое❤️
06.02.2024 Нравится Ответить
chris_mom
chris_mom
Суточное вб 11.45-12.15
Если два сна то 3/3.5-4/5
Если один сон 5-5,5/6,6-7
06.02.2024 Нравится Ответить
team22
team22
Блин,получается недогул приличный у моей
06.02.2024 Нравится Ответить
chris_mom
chris_mom
@team22 ну это индивидуально очень
Но попробуйте минут на 10-15 увеличить
06.02.2024 Нравится Ответить
team22
team22
@chris_mom, да,спасибо,попробую. Я просто понять не могла недо/пере или что там еще. В какую сторону копать ,короче говоря
06.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также