Всем привет!
Как отличить перегул от недогула?
Ребенок спит один сон днём +- 2 часа. В ночь уходит нормально. Но с 3-4 утра начинается возня на кровати, лезет на меня, просыпается.
Не могу никак понять. Уже третья неделя такая котовасия.
Сколько суточное вб у вас был в 1.2? И между снами?
В среднем, суточное вб 11 часов,сейчас посчитала (10:40-11:15)
Суточное вб 11.45-12.15
Если два сна то 3/3.5-4/5
Если один сон 5-5,5/6,6-7
@team22 ну это индивидуально очень
Но попробуйте минут на 10-15 увеличить
Скорее всего недогул, увеличивайте вб на 15 минут и наблюдайте