Как справиться с депрессией после потерь и перемен?
Девочки привет у меня реально депрессия, я сколько не хочу это признать, 2023 год начало было все круто работа (бизнес ) шла хорошо . Но осень преподнесла нам большой сюрприз что в конце мы потеряли 4млн тг . Судились но суд проиграли хотя мы правы , подаем на обжалование. В январе все было против нас , но февраль порадовал тем что мы переехали в район куда очень хотели , я получила работу , что давно ждала почти 5 лет. Детей пока полностью обустроить не удалось, ждем открытие новой группы дочи . Да в конце 2023 мы с мужем потеряли достаточно хорошую сумму Но и параллельно у нас хорошие изменени в жизни я после декрета наконец получила чего хотела . Я должна была радоваться но не могу у меня в горле комок ,хочу плакать каждый день, я раздражительна. Апатия .
Мадина·
Мама дочки-младенца
Может надо проплакать, погоревать, а потом сказать спасибо, что потеря была только в деньгах - все живы и здоровы, задуманное сбывается
Sunny Shine·
Сначала анализы надо сдать, может дефициты это значительно влияет на состояние, гемоглобин и гормоны посмотреть, так как из за стресса могло повлиять на весь организм, что сейчас так чувствуете себя.
то, что 4 млн потеряли, вы должны быть благодарны, значит еще хорошо откупились, и начались позитивные изменения в жизни
а вообще, очень помогает один принцип, вы так горюете, в том числе, потому что думаете что это ваши 4 млн были, а в этом мире ничего вашего нет, всё принадлежит Всевышнему
ни ваш муж, ни дети, ни тем более деньги не являются вашей собственностью, даже наше тело…
так что, больше благодарности, займитесь здоровьем, восполняйтесь через отдых и будет вам радость🙌🏻
Salti·
Щитовитку проверьте, от стресса он выходит из строя… оттуда слезы и апатия