Проблемы с щитовидкой после родов?

@alinka.sopik, Алина добрый вечер 🌸

Заметила у себя после родов тоже симптомы будто кто-то давит, слюну глотать трудно, участились панички и тревожность((

Ищу грамотного эндокринолога 😣

Как вы себя сейчас чувствуете ?

@demi_m Добрый, возможно у вас просто перестройка организма , очень мало времени прошло после родов ,у вас усталость , тревожность за малыша и остальных деток .

Я не думаю,что у вас какая-то там паничка или даже что то с щитовидной..

Сдайте анализ на щитовидку,сделайте УЗИ , чтобы быть спокойным для себя.

У меня моя тревожность началась ближе к году младшего , не буду вам ничего писать , чтобы вы на себе не примеряли симптомы .

Сдайте анализы,УЗИ ,если всё в норме , тогда вам не о чем беспокоится.

Я поняла и разобралась ,что меня триггерит , своими силами я борюсь , без всяких антидепрессантов и т.д. потому ,что пока сам себя не настроишь и не успокоишь никто этого не сделает .

Постарайтесь переключится , чтобы меньше тревожится , когда живёшь в режиме, конечно сложно,но внесите что то , начните смотреть сериал романтичный, шейте ,или пеките ,но что бы мозг ваш отдыхал и тогда тревожность будет появляться меньше .

Ещё мне помогают просмотр лайфхаков, именно в моменте тревожности или паники .

Когда захватывала сильно , наушники и пробежка вокруг дома или на велике ,попускало.

Я ещё заметила,что от насыщенного дня,появляется тревожность , от гостей ,или праздника ,нервная система не выдерживает ..и появляется тревожность.Вам нужно научится делать паузы,и идти отдыхать .

Вам говорю ,что вы здоровы и у вас просто сейчас усталость ,перегруз ,поэтому у вас тревожность .

@alinka.sopik, спасибо вам большое Алина🌸

Буду надеяться что это так!

Тоже мучаюсь уже несколько лет. Тоже без антидепрессантов борюсь сама.

Но иногда проходило это у меня, но сейчас скорее это гормоны шалят кажется.

Про отдых да, давноооо не отдыхала ((

И отвлечься не всегда получается, я наоборот ухожу в мысли плохие когда делаю что-то. Редко это спасает(

И давно ищу причину всего этого ( тревога, страх, паника ), лечилась в разных направлениях,

сейчас после родов два раза наблюдала неприятные симптомы у себя в горле будто давит кто-то, глотать тяжело даже слюну в этот момент, поэтому подумала может из-за щитовидки это все у меня ( но проверюсь обязательно ин шаа Аллах1

Кстати, заметила что эти симптомы начинаются в машине особенно

@puccik, антитела это что? У меня ттг, т4 в норме. Т3 ещё не сдавала. Узи на 8 число, страшно жуть

@tatacold, не переживайте.

Привет😍 напиши пожалуйста мне в личку🥹 а то не могу написать🥹

@alinka.sopik, 👌👌👌

@alinka.sopik, здравствуйте как дела ?

@puccik анализы шикарные ,даже УЗИ щитовидки , сердце проверила ,все отлично ..

Или психосоматика , или нервное ...

Пью валерьянку и прописали таблетки от тахикардии на неделю ..