Девочки, возможно, тупой вопрос) можно ли беременным в баню/хамам?
Если с давлением всё ок, то можно, но лучше с температурой не больше 60-65 (щадящая оздоровительная баня)
Я хожу в бассейн и в хаммам, 2 разв в неделю. И в предыдущие беременности ходила. Если не упариваться в 100 градусной сауне, проблемы не вижу
Если раньше ходили и сейчас нет противопоказаний, то можно, только не очень горячую
И в баню и в хамам начала ходить в 30 недель , до этого как то боялась, но думаю зря . Противопоказаний никаких не было. Да и сейчас хожу, все отлично)
Я ходила в хамам в 1 триместре, но сейчас не рискую - плохо переношу духоту (давление падает)