В 7 начинаю будить, просыпается в 7.30, в ночь ложимся в 20, но засыпает где-то в 21.30. Нужно дать время для засыпания. Прохладная комната после проветривания, темнота. Лежу рядом, рассказываю сказку. Если ляжем в 22, то уснет в 23.30, поэтому мы ложимся в 20 😅
Irina·
Встаем в 8:20, в ночь в 21:30-22 примерно
Taniaaa_28·
Мама двоих (младенец)
В Вашем возрасте засыпал к 21:40-22. Сейчас в 23 засыпает 🥴 Встает в 7-7:30
Дарья·
Сын в 7:30 встает в сад, дс с 12:30 до 15 часов, вечером засыпает в 10-11
❤️💃🏼🫶🏼·
В 7 встаёт, в 22 спит.
Инга🌋·
Мама дочки (4 года)
Глаз дергается,в 23.00 замыпает😭Утром бужу в 7.40
Anna·
Встает в 7:40, ложится около 23х часов
Екатерина·
Встает в 8, засыпает в 23
Таня·
Мама двоих (младенец)
Раньше засыпали уже 21:30, а щас засыпаем только в 23:00-23:20 , встаем в 7:00-7:30
Мария·
Мама двоих (3 года, 18 лет)
Встает в 7:30, ложится с 21:30-22:30. В саду спит
Алина·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
В 6.30
В 23.00
Елена·
В 6:30 встают
В ночь в 21:00
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
Встаем в 7:35, спать в 22-22:30
Дарья Игель·
Мама дочки (6 лет)
В 7:30 встает
В 22:30 начинается отбой
Вот только сейчас дочь уснула 😅🙈
ольга·
Мама сына (3 года)
7.30 - 21-22-23. По разному, ещё дома спим, то час то 2. От этого зависит во сколько вечером заснет.
Яна·
Мама дочки (4 года)
Вставала в 7.20, ложилась в 22.30
Александра Е.·
7:40/ 21:00-22:30 когда как ложится.
Александра ·
Мама дочки (3 года)
В 6:20 встает , засыпает в 22:30
Мария··
Ого, как вы рано встаёте, далеко сад?
Или дочка сама просто в это время просыпается?
Александра ··
Мама дочки (3 года)
мне на работу к 8. В 7:20 я уже выхожу из сада и еду на работу
Александра ··
Мама дочки (3 года)
я укладываю спать в 21:30 но засыпает только в 22:30
Алёна·
Мама дочки (3 года)
В 7 начинаю будить, просыпается в 7.30, в ночь ложимся в 20, но засыпает где-то в 21.30. Нужно дать время для засыпания. Прохладная комната после проветривания, темнота. Лежу рядом, рассказываю сказку. Если ляжем в 22, то уснет в 23.30, поэтому мы ложимся в 20 😅
alisa·
Мама сына (4 года)
В 8 просыпается, в 22:30 в кровати, в 23:00 спит уже
Анастасия ·
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
В 7 подъем,в 22 укладывается
Диана·
В 6:30-7
Диана··
Вечером в 20:30-21
Ира·
встает 7:30, ложится 22:00
punk rock paranda 💙·
В 6:30, ложится в 21-22