Режим 9-10 мес.

В будни подъем в 7-7.30, подрствует примерно час, полтора и спать 40-60 минут.

Получается где-то в 10 встаём второй раз, тут уже подрствует часа 3, потом сон примерно 2 часа, иногда и час бывает, исходя из этого коректирую время, чтоб забрать старшего из сада.

Третий наш сон уже на улице,если к 18.00 идём в сад, то спим примерно до 20. 00 и в 22.00-23.00 уходим в ночь.

В выходные у нас получается два сна, потому что встаём в 9-10 только)

Бывают дни когда все идёт по одному месту и мы тоже спим минут по 10-20 днем, в такие дни как правило мы ещё и ночью можем бодрствовать часик, а то и два 🫠😬как повезёт вообщем, чёткого распорядка нет 😂

На ночь в 19-20, сейчас даже больше к 20 смещается, подъем в 6-7.

3 дневных сна, первый около 2х часов, остальные около часа.

Ночью раза 3 кушает, но мы на ГВ.

Зубы конечно вносили свои коррективы в этот график, но сейчас вроде пока перерыв по зубам. А так мог и погулять ночью, по часу где-то, но потом досыпал этот час днем.

Мы перешли на 2 дневных сна. Тоже на ИВ.

Утро, с 8 до 9 смесь 220 мл, дальше спать. Подъем в 10.30-11.00. Бегаем, прыгаем, играем.

День, обед с 12.30-13.00. Творог 50 гр, фруктовое пюре 50 гр, каша на козьем молоке (кабрита или флёр альпин) 100 мл, смесь 90 мл и сразу идём на первый сон примерно до 14.30-15.00.

Подъем, бегаем, прыгаем, играем, книжки читаем, всё грызем (зубы верхние на подходе).

Ужин в 17.30-18.00, мясное пюре 90 гр, овощи 100 гр (делаю сама) и сок развожу 100 мл+ вода тёплая. 3 раза в неделю желток. Сразу на второй сон.

Подъем в 19.30-20.00 и сразу Кефир 100 мл.

В 22.20-22.40 купаться в ванну (делаю с травами для сна, типа сонный сбор).

В 23.00 каша безмолочная 120 мл и смесь 120 мл. Уходим на ночной сон в 23.30-00.00. На ночь всегда ставлю бутылочку с детским чаем (ромашка, мята, фенхель), даю попить, если просыпается, от чая вырубается сразу.

Ухххх, каких усилий мне стоило найти комфортный распорядок дня, главное понимать, что все детки индивидуальны. Психовала, когда другие говорили, а мы в 8 вечера уже на ночной сон уходим... Да как так, в моей голове не укладывалось, у нас ждига прыга в это время🫣 короче, нужно ловить момент, когда ребёнок становится капризный, начинает тереть глазки, ползает уже не активно...

Всё у вас получится! Найдете комфортное время для вашего малыша, пробуйте, не бойтесь капризов, станет легче, когда в режим взойдёте. Много букв, прошу прощения, надеюсь помогу своим ответом)))

Ох, значит я не одна такая

У нас нет режима от слова совсем. Из-за этого я получаю люлей от мужа и бабушек. Особенно, когда оставляем ребенка на ночь. Никто с ним не высыпается, потому что он тусуется до часу ночи и встаёт в 11-12 дня.

Моя вина полностью. Очень бы хотелось узнать у мамочек, как они выстраивают режим

У нас два дневных сна при этом. Но из-за того, что их время всегда меняется (40 минут, час, полтора или два), сдвигается время бодрствования и сдвигается время на следующий сон. Отсюда и такая фигня

У меня сын спал по 40 минут максимум днём, по 2 сна таких было с 6 месяцев. Тоже был на ИВ и по 1-2 раза за ночь пил смесь.

И вот примерно в вашем возрасте начал переходить на один сон - ох и непросто было.

То он просыпался в 6 капризный, выдерживал пару часов без сна, 10 минут спал и часов до 17 бодрствовал.

Потом засыпал, просыпался в 20 - и до полуночи не спал.

То просыпался в своё время - в 8 утра, но зато днём максимум по 15 минут спал и удавалось уложить спать пораньше.

Всё это сопровождалось капризами, конечно🫠

Где-то к году потихоньку начал выравниваться режим, один сон по 1.5 часа был и засыпал в 21-22. Правда, в 1.6 отказался от дневного сна на 2 недели, но всё же удалось его вернуть - вот недавно только перестал спать днём.

То есть дневной сон один? Моя до 1,1 спала два, меньше просто не вывозила никак. Первый был около 11 утра уже, хотя вставала около 8, и второй около 5 вечера. Но оба короткие были. Когда стал 1 сон, начала укладывать в 13.00 примерно, спит стабильно час, иногда даже 2. В ночной отправляю в 9. Бывают когда сдвиги меня очень бесит😂 я уже привыкла что в 9 она спит и я начинаю жизнь для себя

У нас 3 сна, уже месяц наверно, может проснуться в 7 может в 9, просыпается через час полтора досыпает, может на 15 минут уснуть и проснуться может час полтора поспать, потом Днём так же может, вечером часов в 6,7 надо уже уложить, до 8,9 спит и ложимся как захочет спать, это где то или ближе к 00 как сейчас, вечером долго спала, или до 23 мы уже спим

Мы с 8 мес спим не понятно как. То зубы, то ещё что-нибудь. Сейчас ложится примерно 23:00-00:00 иногда и чуть позже. Спит до 9 примерно. Ночью один раз встаёт покушать и то обычно ближе к утру

Днём спит 1-2 раза , а в последнее время один раз чаще всего. И тоже по разному то пол часа может и не поспать, то 1,5-2 часа спит.