Железодефицит: результаты и лечение
Железодефицит
А ещеее сдала впервые в жизни кровь на железо и ферритин!
И получила результаты 😂
Железо - 9,3 (референс 10,7-32,2)
Ферритин - 17 (референс 10-150)
При этом гемоглобин - 134 (референс 117-155)
Ну в общем, скинула все Ре, она сказала пить железо Now, благо запасов куча. Думала честно говоря, она выберет Hema-plex, но нет.
Короче, пока пью следующее:
1. Jarrow Formulas Метилфолат 400 мкг - 1 капсула в день
2. Lake Avenue Nutrition , витамин Д3, 1.000 МЕ - 2 капсулы в день
3. Innovixlabs Омега тройной концентрации - 1 капсула в день
И с завтрашнего дня подключаю железо:
4. Now Foods, Iron двойной концентрации, 36 мг. - 1 капсула в день
Возможно нехватка железа и является обоснованием моей бессонницы, сильной усталости, вялости, перепадов настроения. Или просто это такой гавнистый характер 😂🙈
Комментарии
Ох🙈 надеюсь, помогут капельницы и уколы!
А почему переливать боитесь?) это ж всего лишь кровь) да и доноры тщательно проверяются 🙈
@aveara не знаю ) вот страх и все ) я пожизненно все роняю , спотыкаюсь , в дверь врезаюсь и тд и тп и с кровью "повезёт " думаю 😁 поднимут сказали кап и уколы но не сильно
Ферритин должен быть в идеале от 60.. примерно равен весу, но лучше выше
@sgushenka63, спасибо!!🙈❤️ а про креон - отдельное спасибо тоже) почитаю и если понравится, приобрету мужу)
@aveara, муж обследовался у гастроэнтеролога, сказала, что не хватает ферментов каких-то, поэтому стул такой. Выписала креон 25000 дозировка, по 3 капс в день. Говорит-когда пьет-сильно лучше чувствует себя живот)) ну и урсосан/урсофальк подключить. Это для желчного, его по идее всем можно пить,хуже не будет.
@sgushenka63, спасибо за совет!! Посмотрю обязательно, потом поделюсь, помогло или нет)
Усталость и вялость 100% из-за железа , ещё из-за вит Д пониженного может быть
Перепады тоже
@aveara, да с капельницей все быстро намного. Но мой гематолог меня поругала потом, что я поставила ее. Я просто купила и вызвала платную медсестру. А ее оказывается вообще только в условиях стационара можно ставить, потому что может быть отёк Квинке
НО , у меня уже гипоксия была( по словам гематолога, я была в наблюдении у неё в эти дни когда решила ставить капельницу )
Я не могла терпеть головные боли, я просто уже лежала и плакала , обезболы не помогали
И ждать пока подействуют лекарства на мой гемоглобин 70 и на железо которого почти не было, я не хотела 😂
@aveara, но эффекта капельницы хватило не на долго) я в мае делала , в начале осени уже чувствовала что снова железо понижается
И опять сижу , не сдаю анализы(
Опять доведу себя до критического состояния и буду жалеть 😕( надеюсь нет🫠)
@ramazanova_z, 😭😭все мы такие, моя зона комфорта тоже ходить уставшей и жаловаться мужу, что я не высыпаюсь и хочу в отпуск 😂 но железо не проверяла ни разу в жизни!😂
Но все равно, надо надо браться за себя. Никто кроме нас самих о нас не позаботится
Я слышала, что железо плохо усваивается с омегой
Но это не факт конечно
Но на всякий я решила допить омегу , а потом пить железо😂🌝
@aveara, случаются, да🥲 у меня такая же ситуация по анализам.
@ramazanova_z, интересно, а если пить пробиотики вместе с железом - будет получше? А то страшно, как раз перед пункцией нельзя допускать запоры(
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...
Как я подняла ферритин за 3 недели?
ФЕРРИТИН
Хочу поделиться как я подняла его за 3!! недели
С чего все началось
УЖАСНЫЙ волосопад, резкое понижение давления( с этим и пошла в больницу), слабость, бессонница, сдала железо, ферритин, ОАК, б12, щитовидку, в итоге ферритин 8, железо, 5,5, гемоглобин 112, белок 68, ттг чуть чуть выше нормы, остальное ок
Что мне помогло в итоге:
1. Прием препаратов железа утром и вечером, сорбифер дурулес 1таб+железно SNT 1 капс+витамин С SNT 900 mg( таблетку ломала пополам, одну часть выпивала с утр...
Ферритин 9 при гемоглобине 130: симптомы и лечение железа
Гемоглобин 130, Ферритин 9 🙈
Завтра начинаю прием тотемы (железо в капсулах).
Жалобы: слабость, усталость, волосы поредели в два (и даже больше) раза, после тренировки слабость до звона в ушах (отменила их вовсе до лучших времен), судороги в ногах по ночам.
Капельницы не назначили, врач сказала, что это при гемоглобине ниже 105 и Ферритине ниже 5. Сказала, что капельницы с железом не физиологично.
Цель по Ферритину - 80, но нам хотя бы к весу прийти (это от 50). Даже интересно, заживу ли по...
Девочки железо назначили низкий гемоглобин, при беременности , посоветуйте в капсулах что пить. Купила себе тотема, чуть не вырвало, не могу пить жидкий
#гемоглобин#железо#ферритин
Сколько капсул тотемы пить при низком ферритине и сколько лучше взять с Айхерб?
Девочки сколько капсул пили при низком ферритине? Мне выписали тотему, но пить ее не могу, тошнит. Почитала отзывы хочу взять с айхерб это железо. Сколько взять лкчше на курс 1 баночку или сразу 2?
У меня гемоглобин 63 , ферритин 2 , писала 2 отказа от переливания крови , боюсь я чью-то кровь в себя вливать , капельницы сейчас + уколы 20 шт . просто таблеточки не помогают