Худеете? Давайте поддержим друг друга! Кто с нами?
Всем привет.
Есть ли тут худеющие ?)
Предлагаю нам объединиться и поддерживать друг друга. Знаю по себе что в одиночку не так то просто .
Если у кого то есть желание пишите )
Я худею с Татьяной Зайцевой. Кто в курсе еще интересней ) 🤗
это я))·
Мама двоих (младенец)
Добавьте меня) если будет какая-нибудь группа/беседа)
Татьяна·
Мне она не понравилась, с ней я не похудела за 2-3 недели совсем
Natali··
Мама сына (5 лет)
за какую сумму ? Как то очень много ((( не ели ничего или супер тренировки ? 🫣
Татьяна··
диета была сбалансированная, питалась по меню. Сумму сейчас не скажу, тк было 5 лет назад. Я питалась нормально, но правда в обычной жизни я терпеть некоторые блюда не могу😂 тогда была мотивация сильная) хочешь есть-иди гуляй с ребенком или спать ложись😂сейчас иногда худею по той же схеме и мужа подсадила, худели вместе с ним. Он кг 5 скинул за месяц, я не знаю сколько.
Татьяна··
а вот тренировалась я нормально дома, мин 40 в день. Утром и вечером когда было время
Мария ·
Добавьте меня пожалуйста