Всем привет. Есть ли тут худеющие ?) Предлагаю нам объединиться и поддерживать друг друга. Знаю по себе что в одиночку не так то просто . Если у кого то есть желание пишите )...

natysechka1905

Natali

Всем привет.
Есть ли тут худеющие ?)
Предлагаю нам объединиться и поддерживать друг друга. Знаю по себе что в одиночку не так то просто .
Если у кого то есть желание пишите )
Я худею с Татьяной Зайцевой. Кто в курсе еще интересней ) 🤗

05.02.2024

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

@natysechka1905, диета была сбалансированная, питалась по меню. Сумму сейчас не скажу, тк было 5 лет назад. Я питалась нормально, но правда в обычной жизни я терпеть некоторые блюда не могу😂 тогда была мотивация сильная) хочешь есть-иди гуляй с ребенком или спать ложись😂сейчас иногда худею по той же схеме и мужа подсадила, худели вместе с ним. Он кг 5 скинул за месяц, я не знаю сколько.

05.02.2024 Нравится Ответить

prosromama

@natysechka1905, а вот тренировалась я нормально дома, мин 40 в день. Утром и вечером когда было время

05.02.2024 Нравится Ответить

kika_deg

Добавьте меня) если будет какая-нибудь группа/беседа)

05.02.2024 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии