Чисто теоретически…
Хочу отказаться от сахара.
Чем я могу заменить перекусы?
Ну на работе например чай попить с чем?
Только чтоб не дорого. 🤑
Можно со ссылками/явками/паролями!
Чтоб у меня всегда лежал запас на работе 😁
Буду благодарна!!!
Для меня это единственный рабочий способ 😂😂😂, реально, если пить воду , то хаваешь сладкого в разы меньше, а с этим чаем только в путь всякие сладости
@nls50 я в том плане, что к чаю вечно что-то надо😀а так да, в холодину это спасение просто
коллеги конфеты и булки едят с чаем. А мне надо что-то на пп чтоб вроде и съел, но не потолстел 😂так ваще бывает ?
Мы покупаем финики в коробках, они не сухие и очень вкусно с чаем.
Манго сушеное
Орехи
Пастила фруктовая
Заказать на озон, вб или взять в ларьках с фруктами
+ за финики
Идеально заменяют сахар, печеньки, конфеты
Покупаю иранские в коробках в ларьках фруктовых
Там 400 гр обычно в пределах 200₽
Финики берем в коробках, сочные и вкусные. Они такие сладкущие, ппц, максимум 3 штуки в день и больше не захочется сладкого вообще) А так хлебцы или темный шоколад. Сухарики своего приготовления - как вариант, в прикуску, баранки там 😀
Сделать перекус не чай. Фрукты, орехи, кисломолочное что-то, только без добавок. Если прям чай хочется, то можно с бутербродами со сливочным маслом, творожным сыром или слабосоленой рыбой. И хлеб, желательно, не белый
Это как героин заменить на кокаин 😁 сахар сейчас вообще везде. Его примерно 50 названий. Практически невозможно от него отказаться, но можно просто сократить. Сам сахар не страшен, важно его количество. Я пью чай травяной с долькой яблока
Люда, а ты пробовала сушеное манго?? Это отвал башки😻😻😻 невероятно вкусно !
@nls50, https://www.wildberries.ru/catalog/182968652/detail.aspx?targetUrl=LC&size=301678626 На Хрусте Манго сушеное 1 кг (две пачки по 500 г) я здесь беру уже 2 раз: свежайшее☺️ дочке в школу на перекус и себе к чаю )
Конфеты без сахара от победы на вб, шоколад без сахара , протеиновые батончики , батончики без сахара. Пастила фруктовая . Белевская пастила есть еще сухарики из такой пастилы тоже нормально. В сухофруктах и сушеных манго и бананах тоже очень много сахара не меньше чем в обычных печеньях и конфетах.
Все сухофрукты советуют,а там сахара до пса🤦🏻♀️вот тут наглядно! Так это один штук финика,а съешь явно больше🫣сплошные углеводы
Tasha·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Мы покупаем финики в коробках, они не сухие и очень вкусно с чаем.
Манго сушеное
Орехи
Пастила фруктовая
Заказать на озон, вб или взять в ларьках с фруктами
Ольга·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Конфеты без сахара от победы на вб, шоколад без сахара , протеиновые батончики , батончики без сахара. Пастила фруктовая . Белевская пастила есть еще сухарики из такой пастилы тоже нормально. В сухофруктах и сушеных манго и бананах тоже очень много сахара не меньше чем в обычных печеньях и конфетах.