Когда начинать режим дня ребенку? Как правильно выстроить режим для малыша: советы и опыт

Более менее режим у нас получился ближе месяцам к 7 где то
До этого черти че было .
Я за режим всеми руками и ногами

Чем раньше начнете - тем лучше. Особенно, если планируете водить ребёнка в сад в дальнейшем. Ему проще будет и вставать и в саду находиться. И вам в декрете тоже проще будет планировать свой день, т.к будет понимание во сколько сон/еда/гуляния

Ближе к 3 месяцам только я стала понимать что к чему )

Как с роддома приехали сразу стала выстраивать режим, начала с купания в одно и тоже время, потом процедур массажи, воздушные ванные и т.д.
Потом скачала специальный календарь, ставила на таймер сна и бодрствования, укладывала спать соблюдая интервалы

С рождения. После курсов консультантов все легко получилось) это не просто про сон и вб, но еще и про ритм дня, то чем занимается ребенок в бодрствование

С рождения. Режим это не подъем и укладывание в одно и то же время, а соблюдение интервалов бодрствования. В интернете есть нормы времени бодрствования в зависимости от возраста. В 3 месяца ребенок должен бодрствовать примерно 1.5 часа, то есть, если утром ребенок проснулся в 7:00, то в 8:30 он уже должен спать, потом проснулся, вы запомнили во сколько он встал и снова отсчитываете 1.5 часа. И так живёте весь день. В ночь по разному дети уходят, кому то подходят ранние укладывания (с 19 до 21 часа), кому то нет. Плюс с взрослением ребенка время утреннего подъёма и ухода в ночь может меняться. Самое главное, это соблюдать время бодрствования, это и есть режим.