Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ai
Ai
В ожидании первенца

Что делать при бессоннице в 1 триместре беременности? Не сплю ночами, советы

Добрый вечер. Как вы? Меня мучает бессонница. Днем и ночью не могу спать. В день где-то 3,4часа сплю. Но мне этого не хватает. Что мне делать 😢

1й триместр

8

Комментарии

elfik2507

Elle

Магний и валерьянка. И гинеколога спросите можно ли вам и чтоб дозировку прописала

aikila

Ai

В ожидании первенца

Хорошо. Спасибо

tynystanyasmin

Бегимай

Мама четверых детей

Мне магний б6 помог…только у своего врача проконсультируйтесь…

bmilannnn

bemi

Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего

Мне помог магний

ti1800

Бил

Мама двоих (младенец)

У меня тоже самое было врач советовала перед сном кипяток с медом

aikila

Ai

В ожидании первенца

Помогло вам?

ti1800

Бил

Мама двоих (младенец)

@aikaal, не смогла выпить вообще слишком сладкое для меня

aikila

Ai

В ожидании первенца

ааа. Хорошо спасибо