Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настасья
Настасья
В ожидании первенца

Как полюбить себя?

post image

Девочки, Sos-пост.

Предыстория: разошлась с мужем на втором месяце беременности, разошлись не гладко, сейчас и тело меняется не в лучшую сторону. И куча страхов связанного с новым маленьким человеком. Как итог просто жуткая неуверенность в себе, апатия, частые слезы.

Посветуйте, может почитать что-то, что поможет полюбить себя, поднять самооценку и найти вообще в себе силы начать с чистого листа.

Мне кажется тут как в самолете, сначала надо надеть маску на себя:)

П.с. психотерапию не предлагать, финансовое положение не то. И если хотите написать ниче не поможет пока сама не решишь, тоже мимо.

10

Комментарии

love191990

ЛюбовьМама дочки (7 лет), беременна (19 нед.)

Послать прошлое на…р , и жить своим настоящим и прекрасным будущем 🤞и запрограммируйте себя только на том, что вы самая офигенная девушка и самая замечательная мама 👌🏻

Ответить

proffsuetolog

Настасья В ожидании первенца

Пока это проще сказать , вот ищу какой-то толчок к этому. В прошлом растоптали напрочь, теперь все мои самоанализы начинаются со слов , а может правда я виновата где-то перепилила, или типа того. Вот хочу над этим поработать.

Спасибо

Ответить

yuyu_

yuyuМама дочки (2 года)

Вы очень красивая, и у вас с малышом обязательно все будет прекрасно❤️

Ответить

proffsuetolog

Настасья В ожидании первенца

Спасибо)

Ответить

maridem1

МарияМама дочки (2 года), беременна (21 нед.)

В Центре «Душа Мамы» психологи проводят 3 бесплатные встречи.Также там есть равные консультанты, это мамы, прошедшие специальное обучение.Там очень грамотные специалисты, без поддержки Вы не останетесь.

Ответить

mane4ka.1

МариВ ожидании первенца

Психологи, конечно, требуют вложений, но есть бесплатные марафоны всякие)

Я так прошла один- очень зашел, даже эти 5 дней дали свои результаты. Потом я пошла дальше за ₽ о чем не пожалела. Моя подруга смотрит бесплатные и ей тоже заходит)

Попробуйте тоже посмотреть, может зайдет такой формат

Я слушаю Сергея Хохлова, ссылку скину внизу- а вдруг 🤷🏻‍♀️

ссылка

Там бывают всякие разные темы))) В основном про отношения между М и Ж и все вытекающие!

Не скатываетесь в депрессию- малыш все чувствует🥰

Попробуйте побольше гулять, отвлекитесь на подготовку ко встрече с малышом, купите красивую вещичку для него какую-нибудь)

Понимаю, что со стороны советовать это такое себе и сложно бывает держаться, особенно когда вокруг н кто не понимает что у тебя на душе 🤷🏻‍♀️

Я Вам желаю душевного спокойствия 🙏🏻

Не позволяйте н кому влиять на свое самочувствие и самооценку) Все только в Ваших руках🫂

Ответить

proffsuetolog

Настасья В ожидании первенца

Обязательно посмотрю, спасибо. Вот только отношения на сию секунду между м и ж не очень интересуют , на будущее может, крест на себе не ставлю уж совсем. Больше интересно отношение к самой себе.

Спасибо за тёплые слова :)

Ответить

mane4ka.1

МариВ ожидании первенца

@anastasiya_s.1993, 🌺

Ответить

maman_ola_la

ОльгаМама сына (6 лет)

Есть психолог как в жк, так и в поликлинике, можно сходить, лишним не будет

Ответить

proffsuetolog

Настасья В ожидании первенца

О психологе в жк у меня мнение что он не будет мне поднимать самооценку. Максимум не даст выйти в окно, но я и так не планирую)

Ответить

Чем обрабатывать опрелости, кроме банеоцина?

Чем кроме банеоцина можно обрабатывать мокнущие ранки при опрелости? Вообще странные опрелости: слегка розовая кожа, а прям в складке трещинки и как кожа разошлась(((( Пока присыпала банеоцином. Не знаю поможет ли(((