Девочки, когда успеваете ходить на тренировки?
Я ходила,пока не вышла на работу на групповые и для меня это прям то, что надо. Не люблю вот это в зале на тренажерах, если только кардио.
Я встаю в 6:00, пока собралась, завтрак, ребенка собрать завезти в сад к 8:00, дальше к 9:00 еду на работу, там до 18:00. Дома в зависимости от пробок 19:00-19:30. Час на сборы примерно (поесть, и то зависит от дня иногда надо готовить и в такие дни я пролетаю с залом) к 21:00 доберусь в зал и наверное сдохну там🫣
Интересно как на практике, в такое время реально ли ходить на убийственные тренировки?