Тесты на овуляцию: какие выбрать, с какого дня начинать отслеживать, как часто делать и когда лучше?

Девочки, всем привет! Впервые буду отслеживать овуляцию. Подскажите, пожалуйста, такие тесты норм? Или есть получше? И вообще с какого дня после окончания месячных нужно начинать отслеживать? И 1 раз в день или нужно чаще? И в какое время дня лучше?