Что делать при алкогольной зависимости?

Психолог или психотерапевт

Насколько частенько?)

Если сами не можете перебороть желание то начинайте с психолога.

А так попробуйте найти себе занятие вместо бокала вина, вязать может?

А вы не можете самостоятельно с этим справиться, не пить?

У меня тоже был подобный период, только пила я каждый день по пол бутылки вина. Моральное истощение было полное, но это было временно, как только жизнь в норму пришла, все более менее наладилось , мне уже не хотелось так часто пить.

Прийти к мысли,что это путь в никуда.Я вообще не выпиваю уже седьмой год,это так прекрасно ,всегда иметь свежую голову)

У меня были благо только мысли о том что я хочу выпить,каждый вечер такие мысли были ,но не пила... Пихала в себя магний и плюс у меня огромный стимул бывший муж алкаш. Не хочу становиться такой же

Я отношусь к вину, как к десерту - покупаю весьма дорогое и качественное, пью 1-2 бокала раз в 2 недели (обычно по субботам). Мне и жалко получается такое дорогое за раз выпивать, растягиваю на подольше, отношусь как к ритуалу (как посидеть в ванной с лепестками роз со свечами). 1-2 бокала растягиваю часа на 3-4. Немножко расслабляет, незначительно, но достаточно для перезагрузки. Следующие выходные загружаю полностью делами и временем с детьми

Ну наверное ,устранить причину .Что то беспокоит ,поэтому хочется выпить .Или просто от безделья ещё .Заняться чем то интересным .Я сама выпить могу когда всё дико бесит ,не часто но от души так …

Я вот наоборот не понимаю, зачем многие пьют алкоголь. Настолько жить не хочется?

Я бы связала это с тем, что в жизни не хватает эмоций положительных, моментов, подумайте, что не так у вас или наоборот, что-то может надоело/скучно и тд и мозг ищет развлечение/отдых в таких штуках

Есть такая проблема

Я была у психолога. Только пью не я, а папа алкоголик. Для чего пьют люди?! Тут верный вопрос "почему"? Потому, что слабые, маленькие, не могут справиться с реальностью. И так уходят в нереальный мир.

Подумайте, от чего вы бежите?