Боль в пояснице: причины возникновения и способы облегчения состояния. Что делать?

У меня примерно на вашем сроке простреливало копчик, я была в санатории и там было ЛФК для беременных, тема 🔥 никогда бы не подумала 🤣

Такие вопросы Вам стоит задавать врачу, а не тут спрашивать, чтобы не навредить! Только врач может знать, что у вас со здоровьем

Бандаж для беременных покупать , только он мне помогает ходить спокойно