Объедаюсь и тянет на соленое! Как перестать есть так много и не набрать вес?
Я ем и ем😅три завтрака, два обеда и три ужина... при этом больше на солёные продукты тянет 😊. И так не маленькая, а стану 🐮 это какой-то ужас 🫨
Комментарии
IrinaМама троих детей, ждёт четвёртого
@nadegda_a_n все хорошо. Жор в первом триместре это лучше токсикоза.
АлинаМама сына (11 лет), беременна (33 нед.)
Кушайте раз хочется
Соленое в первом триместре нормально хотеть, на закладывание косточек нужно.
Скоро не сможете есть много, как живот желудок прижмет 🫧
ТатьянаМама четверых детей
Попробуйте уменьшить порции. Либо есть что-то менее калорийное. Яблоки, овощи.
Читайте также
Что я не ем
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Как вы празднуете Пасху? Опрос для мамочек
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать) Ваше отношение к Пасхе: 1. Верю, праздную, ем пироги 2. Не верю, праздную, ем пироги 3. Не верю, не праздную, не ем 4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах 5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете. 6. Свой вариант Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я…
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете? Я все ем и ем и ем🙈😤
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете? Я все ем и ем и ем🙈😤
Ем не искусственную клубнику
Ем не искусственную клубнику
Irina·Мама троих детей, ждёт четвёртого
Уменьшите порции. Кушайте каждые 2 часа мелкими перекусами. Меня отпустило к 14 неделе. Я на работу брала 2-3 лотка на весь день и делила еду. Сначала прям хорошо набирала, сейчас остановилась в весе. 100 грамм вот за прошлую неделю только набрала
·Ответить