nadegda_a_n
Надежда ·Мама дочки (1 год)
Объедаюсь и тянет на соленое! Как перестать есть так много и не набрать вес?
Я ем и ем😅три завтрака, два обеда и три ужина... при этом больше на солёные продукты тянет 😊. И так не маленькая, а стану 🐮 это какой-то ужас 🫨
2
Комментарии
@nadegda_a_n все хорошо. Жор в первом триместре это лучше токсикоза.
Нравится Ответить
Кушайте раз хочется
Соленое в первом триместре нормально хотеть, на закладывание косточек нужно.
Скоро не сможете есть много, как живот желудок прижмет 🫧
Нравится Ответить
Попробуйте уменьшить порции. Либо есть что-то менее калорийное. Яблоки, овощи.
Нравится Ответить
Уменьшите порции. Кушайте каждые 2 часа мелкими перекусами. Меня отпустило к 14 неделе. Я на работу брала 2-3 лотка на весь день и делила еду. Сначала прям хорошо набирала, сейчас остановилась в весе. 100 грамм вот за прошлую неделю только набрала