Как вы боретесь с бессонницей? Раньше 3 утра уснуть не могу(
TanchikМама сына (3 года)Как бороться с бессонницей и уснуть раньше 3 утра? Делимся опытом и советами!Как вы боретесь с бессонницей? Раньше 3 утра уснуть не могу(бессонницасонуснут
Kamilla·04.02.2024Мама троих детей, ждёт четвёртого Тоже самое , никак 😄🫠Отметок «Нравится»: 11 Ответить
🩷 🐣☀️·04.02.2024Кушаю за 3-4 часаПрогулка перед сном + открываю окно, проветриваюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия Поздеева ·04.02.2024Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.) Тоже так раньше было, отводила в сад и ложилась спать дальше. Да даже после 30 недель когда начала нормально засыпать в 12-1, все равно уже ритуал, если никуда с утра не надо, дочь отвела в сад, пришла позавтракала и спать до 12 плюхнулась 😃Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Мадина·04.02.2024Ни какНичего не помогаетДаже к неврологу отправляли 🥲Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Виктория·04.02.2024Точно также, потом весь день хочу спать, а когда сына на ночь уложила, сон как рукой сняло😵💫Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Запись из каналаБеременность
Kamilla·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Тоже самое , никак 😄🫠
🩷 🐣☀️·
Кушаю за 3-4 часа
Прогулка перед сном + открываю окно, проветриваю
Юлия Поздеева ·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
Тоже так раньше было, отводила в сад и ложилась спать дальше. Да даже после 30 недель когда начала нормально засыпать в 12-1, все равно уже ритуал, если никуда с утра не надо, дочь отвела в сад, пришла позавтракала и спать до 12 плюхнулась 😃
Мадина·
Ни как
Ничего не помогает
Даже к неврологу отправляли 🥲
Виктория·
Точно также, потом весь день хочу спать, а когда сына на ночь уложила, сон как рукой сняло😵💫