А почему себе-то боитесь?:)))

У меня область ЖКТ не обследована, а проблемы есть точно, только усугубится состояние. Но это мое мнение, может мнение "мамонта". @mamaarishi

Так холодец это коллаген, а не протеин🤔

@mamaarishi, ну протеин это синтетика жесткая, его есть смысл пить тогда, когда налажен жкт, чтобы он усваивался как надо. А у девятилеток, да и не только, преобладает сейчас высокоуглеводное питание, а это низкий белок=сниженная кислотность желудочного сока=воспаление тонкого кишечника и ферментная недостаточность. Он пойдет не в пользу, а во вред, потому что и без этого дает на поджелудочную нагрузку.

@mams46, холодец это прежде всего правильные жиры и аминокислоты

Детская смесь тоже химия и забивает сосуды?)))

@kri_kri36 тожк химоза вредная и не ясно из чего сделано.

@mamaarishi глядя назад, я бы себе посоветовала просто хорошие витамины пить и спать побольше))
А тогда тоже была под влиянием тренера и моды на добавки😢

@bmw_ria, спит хорошо, но слабенькая, как будто сил нет, может это я по-мамски так:)))) тренер говорит нормальная она😂
Меня заинтересовало, что может хоть белком будет запитываться, но почитала, что детям вобще нежелательно🤨

@mamaarishi ей всего 9) и тренировки каждый день. Это выматывает

Ест, по моему мнению, плохо! И в основном догоняется быстрыми углеводами. Но вес в норме по всем показателям

@madoshka_36, в какой дозировке даёте?

@mamaarishi, в теплое молоко 300 мл
1 л протеина

Это какой? Они везде такими банками огромными продаются, я бы хотела что-нибудь чисто на пробу ей

@mamaarishi, в магазинах спортпита продают протеин в маленьких упаковках на 1 раз , они во многих тц эти магазины есть , в граде , в мп , 5 столиц точно вот есть