Как похудеть на 8-10 кг: какие тренировки выбрать?

Question

Устала худеть держать диету 🥲Подскажите пожалуйста куда можно пойти в тренажерку или на занятия какие ?🥲чтоб точно похудеть кг 8-10 точно надо 🥲🙏

Айпери · Answer

Я скинула в талии -12 см за месяц,ходила на сайкл

Ainazik🌺 · Answer

@zam1rbekovna, спасибо большое 🙏

Aidana · Answer

Здравствуйте! Это без диеты?

Айпери · Answer

@jorobekovaa, да,за питанием не следила,но ела меньше конечно,после тренировок особо не  хочется

Комментарии