Дарсонваль и маску для волос Реаниматор Хорс Форс еще посоветую, очень классная, не жжет , можно наносить на кожу головы, через месяц этих процедур заметила эффект.

Пейте женские витамины обязательно, мне компливит очень помог. Я тоже что только с волосами не делала. Сейчас на данный момент волосы слава Богу расти начали, но конечно густоты не хватает.
И так, что я делала: маски перцовые, яйца втирала, корень лопуха отваривала и тоже втирала, очень хорошо помогают маски "бабушки Агафьи". Купила массажную расчёску, сейчас обязательно на ночь массаж головы. Масла для волос тоже отличная вещь, я беру от avon.
Пользуйтесь филлерами, волосы после них, как после салона. В комплексе это всë помогает, даже может быть густоты не добавит, но качество волос улучшит, однозначно

Лучше сдать на анализ на дефицит витаминов и тд, попробуйте к трихологу сходить. То, что подошло одному, может не подойти вам. Тут лучше от самой причины избавиться. Мне лично помогала перцовая маска, никотиновая кислота и Дарсонваль. Первые два не использую давно, а Дарсонваль до сих пор регулярно🔥