У меня одной ребенок встает в 6-7 утра😬
Понимаю, что физиологически- это нормально, но я не вывожуу 🙈
Мне бы так😂 моя ложится в 2 часа ночи и спит до 10, я не вывожу уже с таким графиком 😂
Мы в 7 пол 8 , но и ложиться не раньше 22,так что у вас замечательный ещё график, вечером можно что то сделать, а я себя чувствую после 22 выжатой, так как жаворонк
Нет, у меня тоже в промежуток с 6 до 7)вчера вот в 7:40 встал, потому что никому с утра никуда не надо было)
В 20.30.
Не могу раньше 23.00 ложится, дела домашние кто-то должен делать. Ды и самой в душ сходить, чай в тишине выпить 😂
Благо позже 23 - не ложусь
Это прям мой режим был с рождения сына и года до 2,5. Мне сначала тяжко было, потом сама втянулась, летом это даже хорошо, мы в 9 уже гулять ходили до жары. Сейчас спит до 10-10.30 если не будить