Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
 Angelina
Angelina
В ожидании первенца

Защемило шею: не могу повернуть голову! Что делать?

Проснулась, улыбнулась, и ещё лежа в постели сделала утренние потягушки. Немного подтянулась и защемило шею. Не могу повернуть теперь голову вправо, наклониться назад и вперёд. Намазала Меновазином, боль ужасная, прочла что нужно согреть шею а ничем нельзя. Фастумгель, Кетонал, диклофенак, звёздочка, Меновазин. И в ванной попариться нельзя. Уже не выдерживаю. У кого так было? Что можно сделать?

8

Комментарии

m.kalinina95

Мария

Мама дочки-младенца

У меня раз 5 за всю беременность защемляло шею и грудной отдел, мазала бенгеем 1 раз в день, на 3й день боль утихала. Но надо не просто мазать, а прям растирать, чтобы мышцы расслабить, просила мужа. В инструкции бенгей вроде тоже противопоказан беременным, но я рискнула, все хорошо. Надо проконсультироваться с врачом

gorobtsovatan

Татьяна

В ожидании первенца

Мне Меновазин помогал, но я на ночь мазала и платочков шею завязывала, согревало и быстро проходила шея (тоже аналогично как у вас ситуация была)

На тот момент правда не беременна была

sveta__k

Светлана

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Моновазин спасал

anna.mamaalice

Анна

Мама дочки-младенца

Гевкамен мазь пользовалась в беременность, хорошо прогревает

motoledy777

Марина

В бутылку горячую воду, в полотенце и под шею. Или грелку обычную.

Кроме меновазина (который с 18 недели только можно) ничего больше нельзя

babayewa

Angelina

В ожидании первенца

Спасибо большое 🙏

medunu4ka

Elena

Мама четверых детей

Хочу добавить к предыдущему комментарию, что можно лёжа на бутылке, на твёрдой поверхности, чтоб голова чуть свисала, потихонечку поворачивать голову вправо- влево. Минуты две. Потом сесть на стул и свесить голову к груди, расслабить все мышцы, посидеть так минуту, потом выпрямиться и покачать головой вправо - влево( минуту), и наконец поворачиваем голову вправо-влево. И всё! Такая простая зарядка, а очень помогает!!! У меня буквально позавчера защемило шею и я наткнулась на эту зарядку, она меня спасла без диклофенака и всего прочего. В течение беременности раз 5 клинило, как плохо , что тогда ее не нашла)

babayewa

Angelina

В ожидании первенца

Спасибо 🌹

Что делать при боли в шее?

Девочки, привет, спасайте, защемило шею, боль надо срочно убрать до четверга, что купить? Было такое не один раз и проходило больше недели, сейчас времени ждать нет, меновазин не помогает

Что делать, если продуло шею?

Продуло шею Девочки, как можно себе помочь. Продуло шею, сначала мазала меновазином, замотала шарфом, вторую ночь болит. Сегодня проснулась, болит. Страшно блин. К неврологу пока запишешься, ждать дофига. У моей знакомой продуло шею на 28 недели беременности, там паралич лицевого нерва 😔, прошло 8 лет, так и не восстановился. Очень боюсь, что можно делать. Можно ли меновазином? И что помогает, кто чем лечил?