У меня сегодня ночью впервые свело ногу , от щиколотки до колена … я сквозь сон закричала , села , и…
У меня сегодня ночью впервые свело ногу , от щиколотки до колена … я сквозь сон закричала , села , и это длилось минут 5 😥😥😥 Всех напугала, мама мия , даже нога какая-то кривая стала 🥺🥺🥺 и до сих пор болит эта мышца ..Магния стало не хватать??
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Тоже такое было во время беременности 😢ощущения не из лучших, да я как начала магний пить, перестало сводить. Ещё ванну принимала перед сном.
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
@anmax говорят надо пальцы ног потянуть как я помню, посмотрите в инете, потереть. Тоже мужа среди ночи просила
Anmax··
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
я так делала ага раньше . Когда ступню сводило. А это вся икра сзади до колена . Спасибо 🙏🏻
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
🙏💐
Юлия·
В ожидании первенца
Тоже было- магний помог
Альбина·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
Магний пью, в эту беременность практически не беспокоит. По 2 таблетки 3 раза в день... До этого в беременности мучилась ужасно
ksy3021·
В ожидании первенца
Тоже моментами происходит такое,если начну подтягиваться спросонья, сводит до боли икру
Попробуйте носочек на себя до упора потянуть через боль
Моментально отпускает
Анжелика·
Мама сына (1 год)
Это не магний. Это просто беременность, ни че не поможет.
Юлия·
Мама дочки (4 года)
Мне магний не помогал
Ксения·
Мама сына-младенца
Я магний всегда пила, но это меня не уберегло от сведения ног ночью
Спас кальций и магниевое масло на ноги перед сном
Елена·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Самое очевидное - недостаток магния, но может быть кальция, ЖДА (гемоглобин и ферритин нужно смотреть), недостаток витамина Д
Журавлева Тамара·
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Тянет носок на себя и сильно, до тепла растирайте мышцу, чтобы отпустило. Это судорога.
светлана·
Мама двоих (2 года, 17 лет)
Сразу как что-то сводит, начинаю дергать сильно этой частью тела , и тут все уходит. Но главное успеть вначале.
Часто сводит стопу. Вот сразу начинаю пальцам ног вверх вниз с большой силой.
Амина·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Тоже бывает такое, и мне реально помогает, когда тяну большой палец ноги, которую сводит
Наталия·
Мама троих детей
У меня сводило до конца беременности. Я научилась контролировать ноги, главное их не "вытягивать" )) а если сводило, то быстро подскакивала на пятки и на носочки вставала.
Анжелика·
Мама сына (1 год)
Лучше сразу вставать на эту ногу. Отпустит быстрее, чем тянуть носок
Anmax·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Спасибо девочки ❤️
татьяна·
Мама подростка
Кальция. Вы беременны,у вас повышенная потребность кальция. Добавьте в питание кальциевые добавки( аптечные, либо яичную скорлупу), и судорог больше не будет. И дисплазии у ребенка тоже
Анастасия·
Бывает до сих пор такое, в такие моменты нужно носок тянуть на себя и отпустит. Гинеколог рекомендовала)