Аквааэробика или зал? Делимся опытом и впечатлениями!
Девочки, кто-нибудь ходит приводить свое тело в порядок на аквааэробику? Стоит идти или лучше зал? Расскажите опыт❤️
Девочки, кто-нибудь ходит приводить свое тело в порядок на аквааэробику? Стоит идти или лучше зал? Расскажите опыт❤️
Наталья Власова·
Мама сына (6 лет)
Лучше в зал.
Мэри ·
Мама дочки (7 лет), беременна (10 нед.)
Смотря какой результат хотите. Я на аква + ПП хорошо скинула и тело подтянула) но если нужен стальной пресс и попа-орех , то наверно лучше зал )
Анестезия 🤪··
Мама двоих (младенец)
Мне бы скинуть для начала и немного подтянуть😀
После вторых родов что-то размякла🤭
Kseniya_Valerevna·
Мама двоих (11 лет, 16 лет), ждёт третьего
Я бы на Аква пошла, позвоночнику приятнее
Wait·
Не зашло мне аква . От зала больше толк был
olga·
Мама сына (7 лет)
Я люблю. Но мне ниче не надо, только фан. Там конечно нагрузка не большая так просто размяться.
Mary·
Мама дочки (3 года)
Смотря какая цель
Так для тонуса и начала приучения физ нагрузки тела после родов отлично