Плачу и злюсь

Иду посуду мыть или убираться 😀

Если хочется плакать, то плачу
А если я злюсь, то ругаюсь матом и начинаю порядки наводить 😅

Плачу,злюсь, ищу причину, устраняю её

Рыдаю,убираю,а потом ем сладкое

А ещё рыдаю и прибираюсь. Два в одном 🤣

Когда хочется плакать , то плачу . Но часто слезы сухие , это страшно. Тогда начинаю искать причины такого состояния . Магний , усталость , одиночество …

Это вариант был сделан сегодня с утра но не помогло только с дитем поругалась и всё

Да плачу и все как крокодил, ну или на улицу иду гулять, активная ходьба помогает при стрессе, забыла уже как там это с медицинской точки зрения объясняется, но правильно говорят, что надо мозги проветрить. Собираюсь, собираю дитё и погнала. Можно в ларек за кофе пройтись, можно в магаз

Если это во время полуторачасового укладывания - то включаю аудиокнигу и лежу с закрытыми глазами, если есть время сбросить пар - треня по видео 20 мин

Плачу и злюсь

Иду в магазин )

А от валерьянки мне еще больше плакать хочется 😅она меня не успокаивает, а наоборот не могу успокоиться , уже и сама хотела бы успокоиться а эта валерьянка не дает 😅

@iiiiiiii28 @svetlanako76 ох девченки скоро же лето 😅

Смотря в ком или в чем причина. Если ребенок доводит, то в руки себя беру (это про злиться), если кто-то другой - говорю человеку сразу, довел - значит слушай; если какие-то внешние обстоятельства - опять же, смотря что, все по ситуации. А плакать не умею практически, мокрые глаза и все.
Надо переключаться, чтобы не загнаться в эмоциях. Хотя некоторым это чуждо, им проще дать выход всему наружу.

Плачу )) а на ночь пью 800 мг магния

Начинаю убираться, причитать и плакать) ну такое состояние редко бывает)