41 неделя, длинная шейка, стимуляция родов: что делать дома?

Девочки 41 неделя, шейка длинная, через 3 дня уже госпитализация будут стимулировать ( боюсь! Что делать? Как самой дома стимулировать роды???? Ещё на узи сказали однократное обвитие пуповиной, кто рожал с обвитием? #первыйпост