Как книги по психологии помогают справляться с тревожностью?

Так и есть)

Ну не знаю ..не знаю. Сравнение про тюрьму такое себе конечно

я пыталась совместить работу и ребёнка и на себе ощутила это ((

звоночком для меня стало то, что недавно мой кроха каждый раз, видя мой телефон, брал его и подползал давал мне прямо в руки. он уже привык, что телефон был всё время у меня в руках.

и прям колокола 🔔 зазвенели в моей голове, когда ребёнок при виде того, что я снова в телефоне что-то делаю, начинал плакать 😢

при этом я весь день носила его на ручках.

казалось бы, мама рядом физически, но он понимал, что в мыслях я где-то в работе и это его очень расстраивало, до слёз прям((

для себя сделала выводы, от подработки отказалась. у меня сердце разрывается от того, что ребёнок всем видом показывал мне "мамочка, я здесь, ну посмотри на меня, пожалуйста" 🥺🥺🥺

Расскажу о себе. Я росла с трех лет бабушкой, мама была приходящей. Бабушка по отцу. Ну и бабушку я любила больше, потому что она была всегда рядом, потому что когда я болела, она была со мной, заботилась и чай наливала. Потому что с бабушкой мы гуляли и раскрашивали. Бабушка мыла посуду в своем халатике, и была такой родной и милой. А мама приходила раз в месяц на выходных. И я ее тоже любила, ждала. Она шила моим куклам платья, она могла спать у нас с бабушкой дома. Но каждый раз, когда она уходила, я ощущала легкое облегчение. Она красилась перед выходом, это прям означало что вот , уйдет. Я ждала. И она уходила. Оставался только запах духов и мне становилось спокойно. Будто так и надо. А вот если бабушка куда-то уходила надолго, я сильно переживала, нервничала. Я хотела чтобы бабушка была рядом. Ребенку ближе тот, кто с ним в горе и радости, а не тот, кто такой замечательный, но далекий. Конечно уши завешать лапшой можно, как автор творения пишет, мол «в тюрьме». Но ребенок не дурак , он чувствует нужен он или нет, видит отношение. Это взрослые думают мол детям нужны сугубо поездки да игрухи. Это надо конечно. Но и внимание надо. И любовь им сильно нужна. Я и сама отстраненная выросла, интроверт. Самой постоянно кажется, что сыну не даю внимания. Но наверное я и не смогу его дать много. По крайней мере живем вместе и стараюсь с ним общаться, хвалить и тп и тд

Ну про тюрьму конечно очень спорно, точнее сказать мало вероятно даже что ребёнок просто читая письмо сформирует привязанность. Жизнь немного посложнее устроена, чем просто общение или постоянное нахождение рядом

Золотые слова🙏🙏🙏🙏

Я много среди подруг встречала для кого бабушки больше как мама по привязанности, чем родная мать. И в целом это не травмирует психику, потому что главное, что был «свой взрослый», как и говорит Петровновская.

По своему опыту, скажу мое умозаключение, что действительно не прям физически проведенное время главный фактор, а душевная открытость и участие душевное. То есть я согласна со статьей в вашем посте.

Я младший ребенок, очень много болела в детстве. Со мной была бабушка, лето у бабушки, мама по выходным приезжала и только лишь бытом занималась. Когда у нее был отпуск она брала проектную работу на дом и в целом все равно ее не видели.

Но те моменты, когда мы даже в делах были вместе, мама общалась откровенно и в наших интересах всегда. Она всегда делала выбор исходя из наших желаний. Другими словами, мама понимала искренне наши мечты, страхи, переживания и не мучала вопросами «давай посекретничаем, расскажи мне». А как то сама вспоминала себя, рассказывала и потом мы в ответ тоже выдавали свои текущие дела.

Все между делом, естественным путем.

Всегда сидела в болезни бабушка, но критические моменты, как мама билась с врачами за меня. Бабушка делала все уроки вместе со мной, а как мама (будучи не в курсе дел) отстаивала перед учителями чуть ли не в скандалах. Даже в старших классах, у директора она защищала во все лопатки, хотя сама не верила мне до конца (потом выяснилось). Я всегда по умолчанию знала, что мама за меня и в обиду не даст. Поймет и разрешит или предложит компромисс.

При этом в близком круге частенько нас выставляла не в лучшем свете. Но даже обиды не держала никогда. Потому что на уровне сердца знала ее любовь, остальное все неважно.