Какие витамины можно пить на ГВ?
Девочки, какие витамины пьете на ГВ?
Хочу купить витамин д и фолиевую. Витамины А, В, С.
И вот где-то пишут что это всё можно на гв, а где-то что нельзя, хочу узнать у тех кто пьет их .
Комментарии
Пила Витрум пренатал, даже еще пол года после гв , и ни в1 раз ни во второй волосы не сыпались )
Витамин Д, омега, магний. Скоро железо еще начну
Общалась вчера с терапевтом она сказала нельзя, только если реально при сильной необходимости по состоянию здоровья и сдать анализы
Нельзя витамины , на ГВ ? Или какие-то определённые из вышеперечисленного?
Если это терапевт из медицины стандартов - тогда понятно ( им не нужны здоровые люди … витамины очень нужны нам всем - так как, увы из продуктов мало что берем сейчас..
Не можно, а нужно !! выбирайте активные формы витаминов ( не фолиевую, а фолат и так далее ✨по хорошему сдать анализы и понять - какие дозировки нужны именно Вам
Коллаген, железо, витамин д, йод
Поддерживаю. Такие же пью. И фолиевую. Намного лучше самочувствие, чем без них.
Ещё магний 😅 без этого всего можно развалиться на ГВ😂
Я пила,Омегу, йод, вит д.
Йод для конца гв, омега 3 месяца пью и месяц делаю перерыв и вит д также.
Плюс ещё прохожу концепцию здоровья т.к после родов появилась экзема. Устраняю причину из нутри и получаю отличные результаты. Очень приглянулась сама фирма витаминов.