После родов резко худею — это из-за ГВ? Как набрать вес?
Девочки , кто после родов сталкивался с такой проблемой , как резкое похудение ?
Очень не хочу сбрасывать килограммы , выгляжу после родов как дистрофик (((
Думаю , может это связанно с гв . Если не кормит и вес терять не буду .
Алёна ·
Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)
На счёт гв бред полный
А резко скидываете вес из-за гормонов и всё
Anastasiya·
Мама двоих (младенец)
Связано с гв только если вы питание соблюдаете жесткое ,так было с первым у меня
Karina··
Только если первые два три месяца , после уже питание без ограничений
Светлана··
Мама сына (4 года)
Также было
Светлана··
Мама сына (4 года)
тоже в минус уходила , тк не могла понять на что аллергия и совсем мало что ела . Потом как питание нормализовала , вес немного вернулся , но прям дородовой вернулся именно , когда свернула гв.
Нина·
Мама двоих (младенец)
Ушли в минус добеременного веса?
Karina··
@alina113, а сколько смогли набрать после завершения гв ? И каки
Karina··
@alina113, и как ?
Алина··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
после дочери - за полгода набрала, я там не старалась даже, вышла на работу, печенье / перекусы / гармоны и т д и через полгода разнесло прям )) - мне в 50 кг тяжело было прям, я потом худела))
После сына, тоже получается за 6-9 месяцев набрала, но мне тоже не оч нравится, убрала бы лишнее, выйду из декрета в спортзал пойду, подтягивать все)
Нет золотой середины
brester·
Я из-за стресса очень много и очень быстро скинула, каждый день уходило по 1,5 кг , хотя старалась есть всё по максимуму. В итоге вес дошел до 38кг. Потом остановился и спустя несколько месяцев начался стремительный набор веса
Ольга·
Я вставала на учёт 47..через пару месяцев после родов весила 43. А потом набрала постепенно до 54. И поняла что мне максимально некомфортно и стала обратно худеть. Это к чему, не торопитесь полнеть. Кушайте как вам хочется. Пока гв вы можете схуднуть, а потом уже или вес сам вернётся или вы его скорректируете. Это лучше чем потом очнуться а вы 60) я тоже ростом 158)
Зина·
Мама дочки (4 года)
девочка знакомая отощала на гв, ещё и нк всегда успеваешь себе приготовить, отъелась на сухофруктах) банановые чипсы, орехи и тп, вроде мелочь но сильно калорийные
Татьяна·
У меня так было и завершила гв из-за этого в 1.1. Закончила кормить и +15 кг меньше чем за год набрала. Теперь наоборот думаю как от этих лишних килограммов избавиться😆