Дети часто просыпаются ночью: как справляетесь? Советы по уменьшению ночных пробуждений, режиму сна и бодрствования

Всем привет)

Есть те, у кого детки ночью просыпаются 2-3 раза? Как вы это делаете?😅

Мы уже с 3 месяцев боримся с этими ночными просыпаниями. Хорошо хоть уменьшили с 10 до 5-6. Бодрствование уже итак на максимуме 12-12:10, снов то 2, то 3, в сумме 2 часа. Вб 3-4 часа. Смотрю, как у некоторых дети за ночь 1-2 раза просыпаются в нашем возрасте и завидую🙈