«Синдром отличника»🤓
Предыстория : Я старшая дочка в семье (нас 3 девочки ).Когда мои сестренки родились ,мой папа так мне и сказал «Настя,детство закончилось»,мне 9 лет…ладно,упустим
Вообщем, как обычно это бывает с меня всегда больше спрашивали ,(естественно Папа) я должна быть везде молодец учёба/работа/отношения и.т.д Самая частая фраза которую я слышу это :
- Ты молодец ,НО ТЫ ЖЕ можешь лучше
- Да очень красивая фотография ,НО почему ты не улыбнулась ,у тебя такая красивая улыбка.
Почему-то ,именно сейчас мне это действительно мешает ,я хочу обратиться в терапию или прочитала бы книгу ,чтобы как то себе помочь .МОЯ ПРОБЛЕМА сейчас ,я слишком требовательна к себе,не до конца сепарирована от родителей …постоянно будто бы хочу одобрения ,признания
Посоветуйте пожалуйста психолога ,литературу либо может какие то приемы 🙏🏻🫶🏻
Мне очень помогли курсы Александры Алексеевой. Проходила школу любви к себе, сепарацию, счастливые отношения, приобретала вебинары. С 2021 г. Сейчас в работе внутренний проект. Единственное, какие-то уже она убрала с продаж, но по многочисленным просьбам, в период праздников можно приобрести, ещё и со скидками!
Если выполнять задания, встретиться со своими страхами, болью, обидами и прочим и проработать, прожить (ведь они застряли в нашем теле), то меняешься кардинально!
Я очень благодарна, что в нужное время наткнулась на её страничку❤️
ссылка
ссылка