Токсикоз при беременности: как облегчить тошноту, если не рвет? Советы и рекомендации

Бифидумбактерин 1 раз в день. Первый приём пищи лёжа. Много свежего воздуха

Вот что пишут в интернете , меня тоже мучает токсикоз ((( боюсь пить такого рода препараты

Здравствуйте. Препарат не изучался на беременных ,поэтому беременным не рекомендован .в составе препарата Витамин В6 ,он как раз показан при токсикозе ,также он называется пиридоксин ,можно приобрести отдельно его и принимать по 20-30 мг 2 раза в сутки перед едой.

пейте достаточное количество воды ,можно добавить лимонный сок ,стружку имбиря, листики мяты;

добавьте в рацион больше вит С -апельсиновый сок(свежевыжатый ,не из пакета),мандарины ,лимон ;

исключите газированные напитки, соки из пакета ,кофе, крепкий чай, острое, шоколад);

полощите ротовую полость после каждого приема пищи или чистите зубы;

избегайте неприятных запахов (пищи, парфюма, моющих ,химических средств);

не принимайте горизонтального положения сразу после приема пищи

отдавайте предпочтение свободной ,не стесняющей одежде;

окружите себя приятными эмоциями , не стесняйтесь просить помощи у мужа ,мамы , др.близких -это нормально;

Можно принимать препараты для облегчения :

"Прегинор " 1-2 капс/сут ,"Эмегест" 1-2 капс/сут.

«Брусника с тыквой» по 2 таб 3 раза в сут

« Реслип» по 1 таб ночь при бессоннице

Новидоксин, у меня можете купить

Навидоксин пила