Как наладить сон после 3 ночи? Личный опыт мам
Доброе утро! Подскажите как боролись с прерывистым сном? До 2-3 ночи сплю крепко, а потом начинаю вошкаться, переворачиваться каждые полчаса-час… нормально не отдыхаю 🥹 уже чувствую, как подпирает усталость
Елизавета·
Мама троих детей
Это вас организм готовит к предстоящим бессонным ночам с ребенком. Только сейчас вам ночью подпрыгивать к ребенку не надо, лежи себе, в телефончике залипай, кушать готовь, сериал смотри. А потом будет жесткий недосып с ребенком орущим . Наслаждайтесь, даже с таким прерывистым сном!
Syndra·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
Я думаю ещё года два такое будет 🤣
Elena ·
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
До сих пор так сплю😔
тетя·
Мама дочки (6 лет), беременна (11 нед.)
Подушка для беременных улучшала сон
Woman🌺·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Да было такое
Брала больничные, и днём отсыпалась. А по ночам фильмы смотрела, спать не могла, так же мучалась.
Анастасия··
В ожидании первенца
Это так гормоны на нас действуют странно?
Виктория··
Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)
рост живота гормоны ,много всего )
Я пол ночи хочу сюда туда потому что начал таз болеть 🤦🏻♀️в туалет часто ходишь 🤷♀️а днем 😴
Woman🌺··
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
да, видимо организм готовит к бессоным ночам, перестраивается, тренерует нас
Светлана·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Ушла в декрет когда, отсыпалась. Это не как не побороть
Юлия··
В ожидании первенца
😣🫣 очень жаль конечно
Алена·
В ожидании первенца
Вот и у меня так, тоже примерно с той же недели и по нарастающей. Хожу потом как зомби
Юлия··
В ожидании первенца
🥲я вас понимаю
Анастасия··
В ожидании первенца
У меня тоже, не пойму с чем связано. С тем, что живот уже и спим только на боках что ли
Алена··
В ожидании первенца
не знаю, может и вам поможет, у меня животик уже приличный и спать просто больно от того что свисает, сегодня спала уже вот с этой штукой, спина и пах болят меньше. Если б ещё по маленькому не подрывало пять раз за ночь может бы и поспала нормально) рекомендую https://ozon.ru/t/yqg4Jl9 . Вертелась меньше с боку на бок
Юлия·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Родила)