Как похудеть на 2,8 кг за 5 дней?
Сегодня 5 день ПП, скинула 2,8 кг, осталось 10 кг до идеального веса 🏃🏻♀️лето не за горами, не хочу и это лето быть жирной 😆😂
Сегодня 5 день ПП, скинула 2,8 кг, осталось 10 кг до идеального веса 🏃🏻♀️лето не за горами, не хочу и это лето быть жирной 😆😂
🤞🏻🤞🏻🤞🏻·
Мама дочки (2 года)
✊🏻👏🏻👏🏻👏🏻
awp.qqwer6777·
У меня тоже 5 день почти 3 с половиной кг тустэ :)))
😇··
Этот понедельник был последний понедельник, с которого я начинаю худеть 😆😅👍
Светлана ··
@mommmyyyy, 🤣
взрывнаяблондинка💥·
Рановато вы начали худеть))
Суперленка ❤️🔥·
Как вы так быстро худеете 🥹 я уже полмесяца и только 1 кг 🥲
😇··
@akasaa, у меня был вес 67 😅
Екатерина··
Тот же самый вопрос хотела написать) у меня за 2 месяца три кг. И объем прям совсем капелюшечку ушёл. Но изначальный 64 при росте 157😅
😇··
рост 162, вес был 67,8 😅
Лена·
Че-то многовато, вы едите? Я с понедельника скинула 1,5
Ем только белок и овощи , углеводы утром только
😇··
Я углеводы вообще исключила😅
Лена··
@sirius7 согласна!
Лена··
@mommmyyyy так это срыв
Светланка·
У меня 4 дня, на весах цифра не изменилась, по объемам чувствуется немного ушло, сегодня завтрак нехороший, проспала, но обед собрала со вчера)
😇··
Начало есть, просто не не в первой скидывать вес, я уже после родов скинула 10 кг 😅привычнее
Саина·
У меня за 10 дней ушло 2,4
Атак изначальный вес 58-59
Удачи нам✊🏻✊🏻✊🏻
У меня интервальное голодание 16/8
Пока меню еще не меняла
Режимна уорэннэхпэ пп гыммыт киьи😅
😇··
Начало есть, кытаатын 😅👍
Анна·
Мама сына-младенца
Эээ
10 дней, 0 кг (-3см в талии)
Правда, как можно так много сбросить, если есть хоть что то?
😇··
Можно можно 😅 я еще тренировки включила, хожу пешком по 10-15 тыс шагов 😆🏃🏻♀️
Августина Шеликова·
Мама сына (3 года)
Я за неделю скинула 5, это возможно 😅
Дальше-больше)
😇··
Но, если хотеть все можно 😅
Алина Иванова ·
Мама двоих (младенец)
✊🏻✊🏻✊🏻😍 мин эмиэ ыра сылдьабын, 2 день только🥲 но я держусь🥹 мотивацияланным аж✊🏻
😇··
Кытаат ырыахпыт до лета 😻👍
yrn·
Хас ккалорий сиигит куннэ?😍
😇··
1200-1500 когда как 😅👋